82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

제 도시락 메뉴좀 봐주세요

조회수 : 2,217
작성일 : 2022-06-27 19:15:01
항상 똑같이 싸요. 전 똑같은거 잘먹어서 상관없는데 영양적으론 어떨까요

식빵에 온리 치즈 사과만 넣어서 샌드위치만들고
삶은계란1개에 토마토 1개 샐러리 조금 이렇게 싸갑니다.

솔직히 더 잘은 못싸겠어요 여기 재료들은 좀 오래보관해도 괜찮고 가스불 안써도 되는 재료들이라 편하고
지하철 버스타고 1시간 좀 넘게 걸리는 직장이라 쉽게 상하는것도 못싸고 냄새강한것도 안돼요.

식빵 대신 고구마 1개로 대신해보기도 했는데..이건 너무 허기가 지더라고요.
IP : 223.33.xxx.69
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '22.6.27 7:22 PM (122.35.xxx.158) - 삭제된댓글

    닭가슴살 정도 추가하면 어떨까요?

  • 2. 저도
    '22.6.27 7:30 PM (118.221.xxx.115)

    닭가슴살 넙적하게 낱개포장된거
    맛별로 쟁여놓고 하나씩 가져가요
    피클도 만들어서 가져가기도 하구요
    바나나, 두부, 고구마,감자,옥수수
    이런거 돌려싸가네요

  • 3. 발포비타민
    '22.6.27 7:36 PM (110.70.xxx.136)

    완전 괜찮은데요
    낼 저도 저렇게 토스트 해볼까요..

  • 4. ㅇㅇ
    '22.6.27 7:41 PM (49.167.xxx.50) - 삭제된댓글

    오이정도 추가하셔도 되죠 씻어서 썰기만 하면 되니까요
    샌드위치용 햄같은 것도 넣으면 맛은 있죠

  • 5.
    '22.6.27 7:42 PM (223.62.xxx.88)

    닭가슴살은 전자렌지 돌려야되지않나요 전자렌지가 없어서..

  • 6.
    '22.6.27 7:43 PM (223.62.xxx.88)

    발포비타민// 사과랑 치즈만 넣어도 맛있어요. 드셔보세요ㅎ

  • 7. ..
    '22.6.27 7:48 PM (118.37.xxx.229) - 삭제된댓글

    동물성 단백질이 없어요 햄이라도 넣어주세요^^;

  • 8. dlfjs
    '22.6.27 8:00 PM (180.69.xxx.74)

    단백질 음료도 괜찮아요

  • 9. 머네요
    '22.6.27 8:12 PM (49.196.xxx.130)

    회사에 냉장고 없으세요?
    회사에 뭐라도 쟁여두면 좋을 듯요.
    저는 오트밀이나 캔수프 서랍에 넣어두고 있어요
    에프같은 건 하나 구비해 둬도 좋을 듯요

  • 10.
    '22.6.27 10:37 PM (125.183.xxx.122)

    저하고 먹는 게 비슷하네요
    저도 매일 먹어도 괜찮아요
    베이글 삶은 달걀 토마토 양상추 사과 파프리카 이런거요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1352773 유기견이요 26 .. 2022/06/27 2,469
1352772 가스레인지 교체로 씽크대 상판을 잘라보신분~ 4 가스레인지 2022/06/27 1,950
1352771 방마다 불 끄라고 했더니 3 이뻐라 2022/06/27 3,658
1352770 병실에 음식배달 가능한가요? 5 유니콘 2022/06/27 7,212
1352769 아니 여기 작가는….이게 공감대를 갖으려고 만든 에피 맞나요? 결혼지옥 2022/06/27 1,057
1352768 센서 휴지통 고장 안나나요? 5 ㅇㅇ 2022/06/27 2,397
1352767 탑건 매버릭 볼만하네요 13 ㅇㅇ 2022/06/27 4,015
1352766 태풍뉴스는 없는거죠? 1 ... 2022/06/27 950
1352765 펌 소화불량, 식도염 증상별 사이다 소화제. jpg 2 참고 2022/06/27 2,718
1352764 굥매국노 광복절에 위안부합의 팔아넘기려고 하네요 3 토왜멸족 2022/06/27 843
1352763 나이 40넘어서도 자랑질 자랑질 13 에구 2022/06/27 7,611
1352762 김관홍 잠수사 6주기 추모, 하늘나라에서 세월호 아이들과 행복하.. 3 light7.. 2022/06/27 911
1352761 그릭요거트 좋아해서 매번 사먹다 이번에 만들어 먹는데 6 .. 2022/06/27 3,546
1352760 모터타는 냄새(급급급 3 김냉 2022/06/27 1,700
1352759 부부가 뭔지…어렵네요 15 ii 2022/06/27 8,306
1352758 (펌) 서울의 소리가 많이 힘든가봐요. 한달에 커피값 한잔으로 .. 11 돕자 2022/06/27 3,413
1352757 사회생활해보니 의아하고 이해가 안되던게 20 Mosukr.. 2022/06/27 8,760
1352756 아기길냥이 우수관에서 빼낼 방법이 있을까요 10 냥이 2022/06/27 1,719
1352755 어제 임윤찬 토마토리사이틀 놓치신 분요 2 . . 2022/06/27 1,617
1352754 비타민 c 권장량 뭐가 맞는 건가요 2 .. 2022/06/27 2,355
1352753 김건희는 허위이력은 더이상 문제가 안되는건가요? 27 .. 2022/06/27 3,175
1352752 손예진은 왠지 딸일것 같은 느낌 15 2022/06/27 8,371
1352751 외국인과 낳은 자녀 건강보험 4 ㄱㄱ 2022/06/27 1,981
1352750 내용 지웁니다 9 ㅇㅇ 2022/06/27 3,562
1352749 부모님 정년퇴직시 자식이나 부모님이나 특별히 뭐 하시나요? 3 부모님 2022/06/27 2,234