안좋으신분들요
제가 그렇다고 하는데
운동이나 식이요법으로 좀 좋아지신분 계신가요??ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
골감소증
..... 조회수 : 1,304
작성일 : 2022-06-25 14:48:35
골다공증 전단계라 약을 안쓰지만
IP : 119.149.xxx.248
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 그정도면
'22.6.25 4:14 PM (121.133.xxx.137)식이와 운동으로 좋아질 수 있어요
살살 뛰듯 빠르게 걷기하고 무게운동도
가볍게 시작하셔야죠
영양제도 잘 챙겨드시고2. ..
'22.6.25 7:07 PM (121.136.xxx.186)저도 그제 병원가서 골감소증 판정 받고 약 처방 받아왔어요.
(칼슘+비타민d)
음식으로 섭취하기 귀찮아서요;;
하루에 한번만 먹으면 되니 편하긴 하네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1347405 | 카카오 모임통장 만들려는데 4 | 카카오 통.. | 2022/06/25 | 1,567 |
| 1347404 | 맛있게 먹는 사람 특징이 뭘까요? 5 | 먹자 | 2022/06/25 | 2,452 |
| 1347403 | 혹시 82에도 이런말 들어보신분 계실까요 5 | ㅇㅇ | 2022/06/25 | 1,383 |
| 1347402 | 한국 여행 코스 추천 부탁 26 | 여행지 | 2022/06/25 | 2,652 |
| 1347401 | 오늘같은날 사람들은 뭐했을까요? 10 | 오늘 | 2022/06/25 | 2,622 |
| 1347400 | 불후의 명곡 서은광 8 | 비숲 | 2022/06/25 | 2,237 |
| 1347399 | 청와대 잔디밭 상황 13 | 아사리판 | 2022/06/25 | 5,381 |
| 1347398 | 안나에 나오는 수지옷 샤넬인가요? 5 | 샤 | 2022/06/25 | 5,587 |
| 1347397 | 엄마오리 아기오리 돌팔매질로 죽인 애들요 24 | 돌팔매 | 2022/06/25 | 6,135 |
| 1347396 | 넷플 왓차에서 한국 영화 엄청나게 보신 분 7 | .. | 2022/06/25 | 2,221 |
| 1347395 | "112에 신고했어?" 아내 얼굴에 소변 보고.. 17 | ... | 2022/06/25 | 6,845 |
| 1347394 | 이런부탁 미안한데 저녁메뉴 추천 좀 요 10 | ... | 2022/06/25 | 2,085 |
| 1347393 | 더운날 김밥을 보관할 방법 10 | 만약에 | 2022/06/25 | 4,518 |
| 1347392 | (펌)칼잡이 출신 '그'가 경고하자 연 7%대 은행 주담대 금리.. 14 | 금리 | 2022/06/25 | 2,945 |
| 1347391 | 아메리카노 먹을때 시럽 넣어서 먹나요? 15 | .. | 2022/06/25 | 5,999 |
| 1347390 | 대학생 용돈 50 적절한가요? 32 | 오늘 | 2022/06/25 | 8,779 |
| 1347389 | 이럴때 환승 요금 해당되나요? 4 | 환승 | 2022/06/25 | 1,274 |
| 1347388 | 을지면옥이 그렇게 맛있나요? 5 | ㅁㅁ | 2022/06/25 | 3,484 |
| 1347387 | 제가 예민한건지 읽어주셨음 .. 31 | 싸움 | 2022/06/25 | 6,085 |
| 1347386 | 안나 보는데 수지... 와.. 진짜 맑고 이쁘네요 9 | dd | 2022/06/25 | 6,108 |
| 1347385 | 파킨슨 명의 병원 추천 부탁드려요 | rrr | 2022/06/25 | 1,291 |
| 1347384 | 에어컨 키셨나요? 20 | ㅇㅇ | 2022/06/25 | 3,740 |
| 1347383 | 바이든이 문통과 전화통화한건 4 | ㅇㅇ | 2022/06/25 | 2,902 |
| 1347382 | 야식 안먹는데 도움되는게 7 | ㅇㅇ | 2022/06/25 | 2,122 |
| 1347381 | 14k 팔찌 하나 사려는데 명품 카피 너무 많네요 9 | ........ | 2022/06/25 | 5,047 |