외국음식중에서 주식대용이 될 메뉴

[이태리]

파스타이네요..

아점으로 바지락 청경채 방울토마토넣고 한그릇 떼웠는데(맛있게!)

저녁에도 그냥 그렇게 파스타에 와인한잔 했네요...

훌륭하네요...청경채가없어서 취나물넣고 한그릇먹으니 포만감도 있고 맛도있고

빵이나샌드위치,샐러드는 전 먹고나면 꼭 느끼해서 라면먹어야 개운한데

파스타에 와인한잔 매일먹어도 될것같아요..

[......]

이탈리아에서도
아침으로 파스타를 먹지는 않아요

[~~]

이탈리아에서 아침으로 파스타를 안먹는다고
우리가 먹는게 문젠가요.
파스타는 얼마든지 소스와 재료가 바뀌고 변형이 가능하고
탄수화물 양을 줄이고 건강하게도 만들 수도 있어요.
저도 부지런하기만 하면 다양한 시도를 해볼텐데
늘 가족이 좋아하는 몇가지만 반복하네요

[그니깐요]

첫댓글이자 마지막댓글인것같아 무시했는데...
윗님...그...이탈리아에서 안먹는다고 우리가 못먹을 이유는 하나도 없죠
한그릇요리로 넘나 만족스러워서 앞으로도 전 한식먹기싫을땐 지중해식이나 태국음식먹을려구요...^^

[..]

파스타 은근.간편? 응용력도 높고 자주먹어요

[채소랑 해물을]

얹어서 먹을수 있다는게 아주 좋네요.
좋은 팁 얻어갑니다

[국수에]

손에 잡히는거 때려 넣고 익혀 먹는게 파스타
아침점심저녁밤참새참 다 가능하죠

[...]

캐나다 사는 친구 말이 파스타는 한국 라면이나 비슷하다고
면 삶고 병에서 소스 쏟아 볶으니 라면 수준처럼 대충 금방 해먹어야할 때 냉동피자나 스파게티 먹는다고 하드만요

[..]

바게트요. 바게트에 치즈 하나 끼워 먹고. 토마토 쥬스 하나면 든든