근육운동하고 마사지로 풀지 말라는데 맞나요?
작성일 : 2022-06-08 18:11:25
3464200
허벅지와 다리가 근육 운동으로..지금 땡기고.아프거든요
집에 마사지 기계 있는데
어디서 듣기로
근육운동하고 마사지 기계 쓰면 근육이 다 풀리는 거라고 하지말라던데
맞을까요?
마사지 기계 쓰면 바로 시원해지기는 하는데...ㅠ
IP : 14.50.xxx.31
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 뭉친근육
'22.6.8 6:29 PM
(121.162.xxx.237)
뭉친근육이 아픈이유는 뭉친 근육속 혈액순환이 안되서 그래요
2. ㅇㅇ
'22.6.8 7:04 PM
(221.149.xxx.124)
운동하고 바로 하지 말라더라고요.
3. ..
'22.6.8 7:04 PM
(1.237.xxx.156)
Pt받을때 긴 폼플러에 문질문질해주는게
뭉친 근육 풀어주는거잖아요?
트레이너도 가끔 그렇게 풀던데요?
4. ...
'22.6.9 12:11 AM
(1.241.xxx.220)
트레이너도 폼롤러 알려주는데요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1342035 |
잠실도 4억원 털썩..서울 집값 본격 조정 오나 34 |
ㅇㅇ |
2022/06/09 |
11,566 |
| 1342034 |
대한민국 정부에게 사기 당했다 4 |
... |
2022/06/09 |
2,294 |
| 1342033 |
전기민영화 무서워요 61 |
정신차려야지.. |
2022/06/09 |
3,374 |
| 1342032 |
핸폰에서 너무 자주 알람음이 납니다. 3 |
.... |
2022/06/09 |
1,867 |
| 1342031 |
동유럽여행 질문합니다 17 |
굿모닝 |
2022/06/09 |
2,935 |
| 1342030 |
외국대학교학비 학교홈페이지에서 알 수 있나요? 7 |
... |
2022/06/09 |
1,038 |
| 1342029 |
한국, 스태그플레이션 사실상 시작"..전세계가 'S의 .. 15 |
... |
2022/06/09 |
13,555 |
| 1342028 |
스트레스 받을때 먹으면 좋은 음식 2 |
ㅇㅇ |
2022/06/09 |
1,673 |
| 1342027 |
미국 Yellow strone 여행 가셨던 분 계신가요? 15 |
........ |
2022/06/09 |
2,250 |
| 1342026 |
홍천 소노 펠리체 비발디 근처 숙소 추천해주세요 |
cinta1.. |
2022/06/09 |
993 |
| 1342025 |
군대 간지 1년 조금 안됐는데 면회 가도 될까요? 8 |
.. |
2022/06/09 |
2,489 |
| 1342024 |
장례식장에서 며느리가 서는 위치는 어디인가요? 18 |
음.. |
2022/06/09 |
7,005 |
| 1342023 |
돼지국밥 맛이요 7 |
ㅇㅇ |
2022/06/09 |
2,163 |
| 1342022 |
상어는 그다지 사람을 공격하지 않는다 4 |
ㅇㅇ |
2022/06/09 |
1,810 |
| 1342021 |
역삼동 맛집 어디가 좋은가요? 6 |
역삼 |
2022/06/09 |
1,759 |
| 1342020 |
아브네르, 시험지, 마이너스의 손 2 |
wantdy.. |
2022/06/09 |
867 |
| 1342019 |
잠시 변희재로 미소 타임 갖겠습니다 18 |
.... |
2022/06/09 |
4,555 |
| 1342018 |
유명한 반이재명의 유투브 백브리핑의 배후는 홍영표계? 27 |
.. |
2022/06/09 |
2,363 |
| 1342017 |
대전사는분들 도와주세요 너무 급해서요~~ 5 |
사리원 |
2022/06/09 |
3,173 |
| 1342016 |
40이란 나이는 어떤건가요? 4 |
.. |
2022/06/09 |
3,426 |
| 1342015 |
신부님이나 수녀님이 최고 같아요 14 |
오케이강 |
2022/06/09 |
7,032 |
| 1342014 |
고등1학년 기말마치고 체험학습 5 |
선선한 바람.. |
2022/06/09 |
1,646 |
| 1342013 |
인터넷 덕 보는 연예인 누구일까요? 12 |
리강아지 |
2022/06/09 |
4,270 |
| 1342012 |
언제부터 벌레가 안 무서워졌나요? 16 |
ㅇㅇ |
2022/06/09 |
1,992 |
| 1342011 |
펌. 애견미용 실력자 9 |
... |
2022/06/09 |
2,247 |
