헬스장을 아직 가진 못 하고 실내자전거로 하고 있는데요
숀리꺼고 8단계까지 있거든요 2에서 타다 4까지 올라오긴 했는데 근력에 도움되는지도 모르겠네요.
보통 근력 키우려면 제 자전거 기준 몇 정도 타야되는지 인시는 분 계실까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
실내자전거 강도 몇에 타세요?
.. 조회수 : 807
작성일 : 2022-05-29 20:46:00
IP : 1.236.xxx.190
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'22.5.29 8:47 PM (220.93.xxx.239) - 삭제된댓글고정말고 강약강약 바꾸세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1345045 | 아니, 그래서 구씨는 뭐가 그렇게 힘들어서 알콜 중독이었던 거.. 18 | k | 2022/05/30 | 6,688 |
| 1345044 | rotc 요즘은 인기가 없지요? 4 | ㅇㅇ | 2022/05/30 | 2,880 |
| 1345043 | 해방 결말 2 | 구씨 | 2022/05/30 | 2,826 |
| 1345042 | 새벽배송 배달 못하면 그 물건은 어떻게 될까요? 3 | ... | 2022/05/30 | 2,274 |
| 1345041 | 해방) 염미정!! 4 | ㅎㅎ | 2022/05/30 | 4,576 |
| 1345040 | 해방 현아 아주 오랜만인데 어울리네요 6 | .. | 2022/05/30 | 3,640 |
| 1345039 | 지금 스포츠 경기 하는 거 있어요? | ㅣㅣㅣ | 2022/05/30 | 474 |
| 1345038 | 의사도 암걸린 사람 많겠죠 27 | .... | 2022/05/30 | 6,595 |
| 1345037 | 디오션은 어떤가요?여수 | 여수 | 2022/05/30 | 627 |
| 1345036 | 고두심 아들역 만수씨 실제로 14 | .. | 2022/05/30 | 6,733 |
| 1345035 | 이시간에 사발면에 맥주마셨어요 4 | 아이고 | 2022/05/30 | 1,697 |
| 1345034 | 해방) 산포시 땅 17 | .... | 2022/05/30 | 5,858 |
| 1345033 | 현재 엠버허드 미국상황 7 | ㅇ ㅇㅇ | 2022/05/30 | 7,401 |
| 1345032 | 병원서 죽는 형이란 사람은 누군가요? 8 | ㅇ | 2022/05/30 | 4,371 |
| 1345031 | 창희 5 | 라일락 | 2022/05/30 | 2,489 |
| 1345030 | 해방 미정이 코트빨 너무 안이쁘네요. 30 | 해방일지 | 2022/05/30 | 7,080 |
| 1345029 | 해방일지 좀 어려운 드라마 인가요? 4 | 질문 | 2022/05/30 | 2,357 |
| 1345028 | 해방일지-뭔가 푹 쉰 듯한 느낌의 드라마 12 | 음 | 2022/05/30 | 3,998 |
| 1345027 | 해방인지 뭔지 안 보는 사람 22 | ㅇoo | 2022/05/30 | 3,638 |
| 1345026 | [해방] 정말 불친절한 드라마네요... 19 | ㅎㅎ | 2022/05/30 | 6,504 |
| 1345025 | 해방 엘리베이터씬 8 | 해방 | 2022/05/30 | 4,235 |
| 1345024 | 젤리같은 사골국 버리는방법 10 | 00 | 2022/05/30 | 6,452 |
| 1345023 | 이준석과 악수를 하는 박지현씨보니 18 | 음 | 2022/05/30 | 3,252 |
| 1345022 | 해방과 스물다섯 스물하나 16 | ... | 2022/05/30 | 4,425 |
| 1345021 | 해방 끝나고 갑자기 울컥 3 | ... | 2022/05/30 | 2,617 |