자주 씻으면 좋은 점에 대해 얘기해 주세요.

[. ..]

사람도 안만나고 요즘 집에만 있어요.
밖에 나가면 나가야 되서 씻기라도 하는데
집에만 있으니 잘 안씻으려고 하게 돼요.
아침 저녁으로 잘 씻으시는 분들 자주 씻으면 좋은 점 하나씩 얘기해 주세요. 미리 감사드립니다..

[들은 얘기]

우울은 수용성

[여기서ㅏ]

여기서 본거 진짜 맞는말
우울은 수용성
샤워하고 나면 기분이 좋아짐

[...]

사실 잘 안씻으려는게 다른게 아니라
요즘 우울증이 좀 심하게 와서 그런거였어요.
눈치 채셨군요 ㅠ

[dywma]

요즘 우울 너무 많아요

[어]

이미 원글은 아시잖아요.
씻으면 좋고 안씻으면 별로인거..
후딱 궁뎅이를 일으키고..씻으시오..
어여~

[늙으면]

씻기라도 잘해야

[...]

얼릉 씻으라고 잔소리 해주시니 좋네요 ㅎㅎ
혼자 살아서 매일 같이 잔소리해줄 사람이 없어서
뭔가 씻는게 즐거운? 방법들을 생각해 봐야 할거 같아요.

저도 노인분들 냄새 나는거 질색인데
집에 주로 혼자 있고 사람을 잘 안만나니까요.

[우울하면]

집에서 씻는거론 안되요 사우나 목욕탕에 뜨건 열기를 온몸에 함 받아야 좋아요 때도 확 밀고 냄새 좋은 바디오일도 바르면서 내자신을 귀하게 달래주는 시간이 필요하다고 봐요 글찮아도 목욕탕 가야지 벼루고 있는 중

[혼자]

외로우시면 당근으로 동네사람들하고 만나거나 수다 모임 많아요

[우울하면]

목욕탕에 푹 뜨건물과 열기에 몸을 담그고서 때도 션하게 밀고 좋은 냄새 바디클렌져 바디오일 싹 발라가지고 나가 커피 테이크아웃해 바람을 맞으며 살살 걷는게 우울에 도움되요 솔직히 돈에 절은 자본주의에서 가난과 외로움 질병 등등 우울 안하면 이상한거니 내라도 날 달래지 누가 달래주나요

[...]

사우나 가면 좋은데 주머니 사정이 자주 갈 수 있는 형편이 안되서요. 그냥 집에 혼자 있으면서도 아침저녁으로 샤워하고 깨끗이 있는 버릇만 들면 좋을거 같아요.

혼자님 저 외롭긴 한데 그냥 집에 있는게 편한거 같아요.

[ㆍㆍ]

일단 옷을 벗으세요
씻게 됩니다
이런저런 생각을 하지 말고 그냥 움직여야 해요
화이팅입니다!
씻고 다시 글 올려주셔도 좋구요^^

[...]

저도 지금 사정여의치 않아 칩거 중인데요 샤워꼭하고 아끼고 안쓰던 향수 선물받았던것들 팍팍 뿌려주고 아끼던 잠옷 잘차려입고
우울합니다 우울할려면 이렇게라도 있어야 폼납니다
커피에 과자도 꼭 먹으면서 우울합니다
원글님도 본인만의 작은허세부리면서 우울하세요 화이팅

[...]

화이팅 외쳐주셔서 감사합니다 ㅎㅎ

[이왕이면]

우울도 분위기있게

[....]

그냥 생각없이 욕실로 들어가세요.
저도 우울은 수용성이라는 단어 자주 되세기네요.

[미안해요]

목욕탕 다닐 여유가 없다는걸
나중에 읽었어요
플라스틱 반신욕기 삼만원대로 팔던데
그것도 좋을듯해요

[다들 감사합니다.]

댓글들 달아주신거 캡쳐해 놓고 자주 들여다 볼께요.
미안님 감사해요. 글 써주신거 읽어만봐도 실제로 사우나
다녀온 것처럼 시원하던걸요.^^ 플라스틱 반신욕기도 검색해 볼께요. 고맙습니다 ^^

[기왕]

청소나 분리수거 한번 싹 해서 땀좀 빼고 씻으면
몇배 더 개운하더라구요~

[배려]

아..댓글들이 너무 따뜻하다..
원글님도 좋은분 같아요^^
순간의 귀챦음을 따뜻한 물로 씻어내리고 기분좋은 바디제품바르고 음악들으며 커피한잔 해보세요~

[의욕]

할 일 많은데 의욕이 안 생길 때, 억지로라도 샤워를 했어요. 일단 물 틀어 머리라도 적시면 이렇게 된거 씻어야겠다 싶잖아요.
씻고 나면 기분도 좋아지고 몸에 활기가 돌면서 해야하는데 미루던 일들을 할 의욕이 생기더라고요. 청소도 하고 다른 집안일도 하게 되고...
자괴감 우울감 씻어내고 의욕을 불러오세요^^

[앉아서 샤워를]

다이소 가서 5천원짜리 플라스틱 의자를 삽니다
욕실에 놔두고 앉아서 샤워를 합니다
힘 덜들고..등으로 쏟아지는 따뜻한 물; 셀프 등물을 하고 나옵니다

[아]

씻는게 나 자신을 귀하게 여기는게 맞더군요

저도 우울증 심하면 못 씻었어요

오늘 깨끗이 씻고
마트 걸어가서 20분 거리
장 보고 버스타고 집에 오니 땀이 조로록

햇살 좋은 남향집에 양송 무겁게 들어오니
넘 기분이 좋더군요


원글님, 원글님도 씻고 산책하고 오세요
마트가서 나를 위한 맛난거 하나 사들고 오셔서
맛있는 점심 드세요

[..]

저도 원글님이랑 비슷한 마음인데 댓글들 보며 힘 얻어가요.. 무기력할때 가끔씩 댓글 보러 와야겠어요.
원글님 우리 같이 힘내요.

[써니]

우울은 수용성. 아는데 안 돼요