눈건강에 어떤게 괜찮을까요?
남편이 눈이 안좋아 안과 다니는데
식품으로 뭐라도 해주고 싶어서요
자유게시판
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당근주스,블루베리즙,건블루베리 중에
눈건강 조회수 : 1,198
작성일 : 2022-05-18 14:59:05
IP : 121.66.xxx.66
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 식품보다는
'22.5.18 3:01 PM (116.42.xxx.47)눈찜질 눈마사지 눈운동을 같이 하세요
루테인도 별효과 없다고 들었어요2. ㅇㅇ
'22.5.18 3:02 PM (222.99.xxx.201)냉동 블루베리를 매일 먹는데 확실히 효과 있어요
제가 먹는 방법은 냉동 블루베리에 우유를 부어서 그냥 퍼먹어요
그러면 우유가 약간 샤베트처럼 얼어서 좀 추워요 ㅎㅎ3. ..
'22.5.18 3:04 PM (223.62.xxx.99) - 삭제된댓글오메가3 루테인 먹어요
진작먹을 걸 후회해요 특히 루테인은 노화된 안구에 좋아요 의사들도 먹으라고해요4. 네 여러가지 방법
'22.5.18 3:06 PM (121.66.xxx.66)알려주시면 이것저것 해보겠습니다ㆍ
안과는 다닐거지만
제가 해줄수 있는건 꾸준히 챙겨줄수 있는
음식뿐이라서요5. 흠..
'22.5.18 3:10 PM (211.227.xxx.207) - 삭제된댓글냉동블루베리 저도 윗님 방법처럼 먹거나 그냥 숟가락으로 퍼먹는데 효과 있어요.
우유 부으면 샤베트 느낌
그리고 눈에 온찜질 해주면 확실히 좋아요.6. 주문했어요
'22.5.18 3:25 PM (121.66.xxx.66)냉동 블루베리
감사합니다7. ㅇㅇ
'22.5.18 3:26 PM (49.167.xxx.50) - 삭제된댓글저는 안구건조증 있는데
좀 뻑뻑하다 싶으면 냉동블루베리를 우유에 갈아 마셔요
스무디 느낌?
근데 이건 먹고나면 시원해서 겨울엔 먹기 그래요
추위많이 타는데 이거 겨울에 먹고나면 추워서 여름에만 먹어요 ㅎ8. 침침한 눈
'22.5.18 4:17 PM (58.143.xxx.239)정보 나눠주셔서 고맙습니다
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