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건강하게 살 찌우기ㅡ알려주세요

살살 조회수 : 1,352
작성일 : 2022-04-19 13:51:31
6세 남아인데 주기성 구토증으로 고생 중이에요
아세톤혈성 구토증이라고도 하는데 한국에는 데이터가 많질않거나 찾아보니 일본사이트에서 긁어온게 많네요.

병원에서 들은 바로는 마른 체질의 아이에게 많다고 하는데 저희 애가 마른 편이에요
110센티에 17키로. 이번 달 구토증이 있기 전에 18키로 넘었는데 다시 겪고나서 16.5키로까지 빠졌거든요.

지질이 많은 음식, 초코렛, 인스턴트 라면 같은 건 많이 먹이지 말라고 들었고 공복시에 체내에 태울게 없어서 지방을 분해하는 게 문제라 살을 찌게 하래요.
달다구리를 먹여서 체중을 늘게하면 소아당뇨나 식습관이 틀어질게 걱정이고 원체 입이 짧아서 밥을 절대 과식을 안 해요. 아무리 좋아해도 배부르면 딱 수저 놓는 타입.
대신 깨어있는 동안 30분 간격으로 먹을 걸 쉴새없이 찾아요.

제가 속이 상하는 건 밤 사이 자는 사이 발생하는, 약 10시간~11시간 사이에 구토증이 발생하는 확률이 높았어요.
뭘 서둘러 먹일 여유도 없이 일어나자마자 구토를 해요.
병원에서는 일단 살을 찌워봅시다 라는데 식단이 고민이라 82선배님들께 여쭤봅니다.
지혜를 좀 나눠주세요.
IP : 111.99.xxx.59
18 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '22.4.19 1:56 PM (220.116.xxx.18)

    탄수화물을 적절히 충분히 섭취해야하루것 같은데요?
    에너지에 쓸 당류가 부족해서 지방을 태워서 문제가 생겼는데 탄수화물을 제한하다니요
    당뇨를 걱정하기 전에 그 병으로 고통받아요
    살탕 범벅 달다구리가 아니라 쌀, 밀가루, 잡곡 곡류 등등으로 좋은 탄수화물을 골고루 공급해야하루것 같은데요
    한식으로 밥반찬 맛있는 거 골고루 먹게해주면 좋을 것 같고요
    면류도 좋고요
    밤에 자는 동안 문제가 생기는게 걱정이면 취침 전에 비상용으로 달다구리를 먹어야 하루것 같은데요?
    실제로 취침중에 저혈당 오는 당뇨환자들은 취침 직전에 혈당재고 뭘 먹는 분도 있거든요

  • 2. ...
    '22.4.19 1:58 PM (220.116.xxx.18)

    빵 떡도 간식으로 먹게 해주시고요
    밥을 잘 안 먹는다면 밥이 약이라고 설득해보세요

  • 3. .....
    '22.4.19 2:01 PM (122.199.xxx.7) - 삭제된댓글

    30분 간격으로 먹을걸 찾는다니 한입거리 간식 준비해놓고 찾을때마다 골라먹게 하세요.
    군고구마,고구마말랭이,작은사이즈우유나쥬스, 구운달걀, 단백질바, 떡, 카스테라, 냉동핫도그...
    하루치 미리 식탁위에 준비해두세요.

  • 4.
    '22.4.19 2:02 PM (121.159.xxx.222)

    질좋은 과일이랑 고기 많이 먹이세요
    포도 배키위간장연육 달달간장돼지갈비
    소고기안심 쑥떡 누룽지...감자크로켓 고구마맛탕...
    다 몸에좋고 살잘찝니다
    ...제가 해봐서압니다ㅜㅜ

  • 5. 점셋님
    '22.4.19 2:03 PM (111.99.xxx.59)

    탄수제한은 아니고요^^;;;
    초코렛 사탕 주스 이런건 제한하고 있어요.
    일단 간식 시간 정해서 주고있고 요때에 롤케익이라던가 슈크림이라던가 아이스크림같이 애들이 와~할만한걸 줍니다.
    그리고 간식 시간 이외에 고구마 찐거나 쿠키류, 견과류, 우유, 바나나같은 과일, 쌀과자, 롤빵 같은 거 수시로 먹이고 있어요.

    식단은 전업이고 사먹는거 싫어해서 가볍게 샐러드 꼭 주고 잡곡으로 밥 하고요.한식 양식 일식 중식..맛이야 사먹는것보단 덜 하겠지만 제나름 열심히 만들어 먹이고 있어요ㅠ

  • 6.
    '22.4.19 2:05 PM (121.159.xxx.222)

    무설탕 그래놀라 우유 시리얼...
    하...한달 3킬로 증량돼요
    원글님 아이는 건강할겁니다!

  • 7. 점셋님
    '22.4.19 2:05 PM (111.99.xxx.59)

    쓰다보니..못 적은게 초코렛 사탕 주스는 아예 안주는건 아니고요
    초코는 워낙 좋아해서 자주 간식으로 먹었는데ㅡ초코 쿠키라던가 초코가 들어있는ㅡ 병원에서 초코도 자주 주지 말라고 하더라고요.
    주스나 사탕은 당분이 높으니 어쩌다 한번 밖에 나가거나 한달에 한두번 줄까말까 하게 줍니다

  • 8. 헛..
    '22.4.19 2:06 PM (111.99.xxx.59)

    무설탕 그래놀라 우유 시리얼.. 이거 제 아침인데...제 배가 이런게 이유가 있었네요?

  • 9. ...
    '22.4.19 2:06 PM (122.199.xxx.7) - 삭제된댓글

    그 나이대 아이들 잡곡 소화 못하는 아이들 많아요.
    소화 잘되는 찰기장 정도만 섞어서 밥해보세요.
    저라면 간식시간 정하지않고 먹을거 여러가지 보이게 두고 자유롭게 먹게 하겠어요.

  • 10. ...
    '22.4.19 2:10 PM (220.116.xxx.18)

    소아당뇨를 걱정하시길래요
    대부분의 소아당뇨는 선천성이라 지금은 그걱정보다 탄수화물 공급이 중요하구요
    워낙 먹는 양이 작은가본데 운동도 도움이 될것도 같은데요

  • 11. 찰보리도
    '22.4.19 2:10 PM (111.99.xxx.59)

    소화가 잘 안될까요?
    간식 저한테 얘기하고 먹게 하는데 122.199님 말씀대로 잠깐 자유롭게 먹도록 해볼까봐요. 어디까지 먹을지 궁금하네요^^;;;;;;

  • 12.
    '22.4.19 2:20 PM (121.159.xxx.222)

    우리의 배ㅜㅜ

    참 우리 전통 음식
    미니약과 한과 진짜 토실토실해져요 ㅜㅜ

  • 13. ...
    '22.4.19 2:21 PM (118.235.xxx.247)

    찰밥, 찰보리 찰현미 전부 위에 안 좋아요.
    특히 찹쌀..

    순수 백미로 밥주셔요

  • 14. ...
    '22.4.19 2:24 PM (118.235.xxx.247)

    밥,
    간식 ㅡ 찐고구마, 면류(메밀면 제외)

    간식 ㅡ 단감, 홍시 등

    간식 ㅡ 초코파이류, 좋아하는 과자류 , 시리얼류

    밥 3번, 간식3번 꼬박꼬박 주세요

    제가 클때 그렇게 구토증세가 심했는데
    님 자녀분과 식습관이 비슷했어요.

    엄청 먹고 살 오른 후로
    증상 없어졌어요.

  • 15.
    '22.4.19 2:34 PM (124.111.xxx.91)

    믿으실지 모르겠지만요...
    아직도 시골에 가면 말린 개구리 팔거든요.
    그거 푹 고아먹고 건강하진 애 봤어요.

    사골국을 물대신 수시로 먹여보세요.
    그것도 도움이 됩니다.

  • 16. 나는나
    '22.4.19 2:57 PM (39.118.xxx.220)

    밥은 흰밥으로요. 소화여부를 떠나서 잡곡밥 보다 확실히 더 먹어요.

  • 17. 헬로
    '22.4.19 9:09 PM (210.178.xxx.201)

    제가 확실치는 않지만 이런 상황에 먹는 분유가 있지 않나요? 처방까지는 모르겠고...
    원글님 분유를 음료처럼 빨대로 먹여보세요.
    다음 단계로 입에 맞다면 두유로 옮겨보세요.
    도움되길바랍니다.
    아기야..넌 꼭 건강해질거야~

  • 18. 건강
    '22.4.20 6:09 PM (111.99.xxx.59)

    건강해질거라고 기원 해주시고 댓글 주신 분들께 감사드립니다!!
    열심히 먹여서 튼튼하게 자라도록 할게요

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