종합비타민 어디에 좋은가요? 필수 영양제일까요?
작성일 : 2022-04-08 21:33:25
3430637
갱년기에 좋다고 해서
몇년뒤면 갱년기라
예방차원에서 하루 한알씩 먹고 있어요
이게 구체적으로 어디에 좋은가요?
딱히 효능은 모르겠는데
비싸지 않아서 먹고 있네요
IP : 124.51.xxx.115
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡ
'22.4.8 9:39 PM
(70.106.xxx.218)
안먹어도 건강하시면 굳이 왜 드세요
2. 보통
'22.4.8 10:05 PM
(211.110.xxx.60)
밥으로 해결이 안되니(과일 포함)먹어요. 밥으로 영양제성분 다 먹으면 살이 찌니까요 ㅠ
종합영양제에 비타민뿐만 아니라 미네랄도 들어있어서...안먹으면 바로 티납니다^^
3. ...
'22.4.9 8:02 AM
(121.141.xxx.208)
만약 하나라도 크게 부족한 미량 영양소가 있으면 몸이 많이 아프거든요. 이를테면 비티민K인가 뭐 그런거 부족하면 파킨슨처럼 손 떨리고 그래요. 종합영양제는 그런 것을 막아줍니다.
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