82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

비오틴 1000(천) 정도는 적은 용량인가요?

.. 조회수 : 2,310
작성일 : 2022-04-04 16:22:48
500 을 먹었을때는 이마 양쪽 차는거 말고는 빠지는 머리도 계속 많았는데
1000짜리를 먹고는 빠지는게 많이 줄어서 숱도 많아지고 눈썹, 속눈썹도 짙어지는데요.
게시판보니 다들 10000, 5000 짜리도 드시는거 같아서 놀랐어요. 가격차이는 별로 안나는데 제가 지금 먹는 것의 5배, 10배짜리 먹어도 부작용은 없나요?
IP : 121.145.xxx.62
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '22.4.4 4:24 PM (106.102.xxx.193)

    비오틴은 1000미리가 딱 적당 합니다
    고용량쓰면 좁쌀 여드름등등
    부작용 납니다

  • 2. 00
    '22.4.4 5:30 PM (1.245.xxx.243)

    5000 mg 먹는데 아직까진 부작용 없습니다.
    비오틴은 수용성이라 체내흡수 안되는 것은 체외배출 된다고 합니다.

  • 3. ..
    '22.4.4 6:46 PM (115.22.xxx.104)

    비오틴 참고합니다

  • 4. 마침
    '22.4.4 6:49 PM (39.120.xxx.104) - 삭제된댓글

    저도 비오틴 알아보고 있었는데 어느 제품이 괜찮을까요.
    저분자콜레스테롤이랑 같이 먹으면 좋다고 누가 그러더라고요

  • 5. 비오틴
    '22.4.4 6:52 PM (1.237.xxx.156)

    비오틴은 멀티비타민B군중에 B7를 말하는거네요 제껀 보니 B7은 400mcg정도인데
    1000 그기다 mg이라면 엄청난 수치아닌가요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1324703 명신....명신....명신....명신.... 하면 고소 당하나요.. 31 ........ 2022/04/05 2,173
1324702 50대 중반, 키 150대 중반 되시는 분들 13 2022/04/05 4,885
1324701 만 14 살 저희 강아지 9 .. 2022/04/05 1,975
1324700 맞춤법 장인님~박사장이에요 vs 박사장이예요. 은근 모르겠네요 11 어렵다 2022/04/05 2,750
1324699 안동님들, 병산서원과 월영교 4 질문 2022/04/05 1,361
1324698 20대 여자 비호감 1위는 …윤이래요..; 15 2022/04/05 3,772
1324697 반포주공 재건축 333채 사라짐 30 ... 2022/04/05 21,790
1324696 [인터뷰] “국방부 근처엔 기름 냄새 여전, 이 냄새 맡으며 산.. 10 !!! 2022/04/05 2,219
1324695 사무실에서 스트레스 받네요 3 …. 2022/04/05 1,812
1324694 언론에 나온 김건희 사진은 보통 사진이 아님니다. 86 .. 2022/04/05 25,825
1324693 4.5일 검언 정상화 이루어 지길 기원합니다. 3 기도 2022/04/05 746
1324692 노트북 구입한지 한달 정도되었는데(바이러스차단 프로그램) 4 도와주세요 2022/04/05 1,299
1324691 검언개혁 반대명단 가짜입니다 불안해하지마세요 8 명단 가짜 2022/04/05 1,134
1324690 외롭고 공허해요. 12 2022/04/05 4,514
1324689 제가 위대한거 알긴 알았는데 10 우와 2022/04/05 2,918
1324688 이제 시작인건가... 8 ..... 2022/04/05 2,420
1324687 나와 엄마와 딸 2 2022/04/05 2,360
1324686 우리나라도 정년을 65세 로 ? 20 2022/04/05 4,408
1324685 우상호 의원 검언 정상화 찬성- 감사합니다. 18 정정 2022/04/05 1,317
1324684 김찬우 기억나세요? 19 우들천국 2022/04/05 7,161
1324683 박나래 요리솜씨 대박이네요 15 부럽 2022/04/05 8,065
1324682 딸때문에 혈압올라 13 ... 2022/04/05 3,173
1324681 저도 PACHINKO 파친코 드디어 봤어요 7 은구슬 2022/04/05 2,809
1324680 인디안밥에 우유 5 ㅇㅇ 2022/04/05 2,099
1324679 김건희 슬리퍼가 품절기사 나올만 하죠 45 품절기사 2022/04/05 7,327