애들 키 키우려면 우유 먹여야되는거죠?

[ㅇㅇ]

제가 유당불내증인지 우유만 마시면 배가 아파서
엄마이지만 아이들 우유를 신경을 못쓰고 있었어요.
둘 다 저학년인데 우유를 전혀 안먹거든요.
이제라도 사다가, 안먹으면 코코아라도 타서 먹어야할까요?
유전자 한계 내에서 그래도 우유가 도움이 되지요?

코코아 타면 이썪을까봐 또 맘에 걸리긴 하지만..

[...]

우유는 논란이 많은 식품이지만, 저 158 남편 177인데 우유를 엄청 좋아하는 아들 188입니다. 아마도 우유 많이 마신 덕인듯.

[..]

먹는 것도 중요하지만
충분한 수면(밤 10시이전에 재우고)
운동(농구같은) 열심히 시키세요.

[키큰애들]

물어보면 우유뿐아니라 다 잘먹었던데요.
우유만 많이먹는다고 큰게아니라.

[그냥]

유전인듯. 우유뿐 아니라 진짜 안먹고 비쩍 말라도 키는 크더라구요.. 그게 내가 아니라서 슬플뿐ㅜㅜ

[음]

음 우유랑 상관없는듯
저 155, 남편 177 중딩아들 184 모유 이후로 우유 절대로 안먹어요.
소고기먹고 잠잘자요

[ㅇ ㅇ]

유전이에요
아프리카 사람들 잘 못먹어 삐쩍 말라도 키는 크잖아요

[..]

케바케 겠지만, 타고난 게 젤 클 것 같구요. 우유보다는 잠이 더 클듯요. 울아이들도 우유 싫어해서 안먹고, 잠은 일찍 재웠어요. 어쨌든 키는 커요. 둘다. 엄마 163, 아빠 178인데 둘다 부모보단 커요. (아들, 딸) 음식은 많이 먹는 편은 아녜요.

[유전이 반 이상]

아빠 178
엄마 168
아들 185
우유 안좋아하는 부모와 아들이ㅇ

[유전이 반 이상]

글이 올라가 버렸네요.
아무튼 식구들 다 우유 안 좋아해서 거의 안마셔요.
아주 가끔 사다 막을 때 있어요.
아이가 한창 클 때보니 잠을 일찍, 많이 잤구요.
일어나면서 누운채로 기지개를 많이 켰어요.

[ㄴㄷ]

저희 성인이고 키로는 상위3프로 안에 드는데
36개월에 젖병떼고 아예 우유를 안먹었어요.
골고루 잘 먹었죠

[초6]

케바케..유전이 좀 중요할듯요

울집 초6 키166입니다
우유마시면 토나올거 같다고 못마셔요 ...

[ㅡ.ㅡ]

입 짧아서 뭐 거의 안 먹고 사는 중3 키 170정도 되려나여..
그냥 유전자 같아요

[belief]

저희애 중1 173인데
우유 싫어해서 거의 안먹고 자랐어요..

[..]

저랑 남동생 부모님 키에 비해서도 큰편인데
우유 좋아했고 물대신 많이 마시긴 했어요.
동생은 한창 키클땐 1리터 이상 마셨고요.
고기도 열심히 먹었지만 편식했고 둘다 말라서 먹는양 자체가 그렇게 많진 않았는데
키는 컸더라구요.

저는 저희애들 우유 열심히 먹이고,
어차피 주스나 이런것도 당분 많아서 제티같은거 밥먹을때 빼곤 막진 않아요.

[계란]

육고기 11시 이전에 자는 잠이 관건입니다.

[저지방]

저지방우유 사면 돼요.
유전이라도 우유 먹는게 도움 될 겁니다.

[우유]

꼭 안마셔도
고기가 중요해요
밀가루 음식과

서양애들 먹는 식으로

[ㅇㅇ]

그냥 정해진듯
큰애 물대신 우유 먹고 한번에 1000ml 원샷 일도 아님
날마다 고기먹고 고3때도 12시면 자고
임신중에도 고기만 땡겼던 애
성인인 지금 172
둘째 우유 전혀 안먹고 라면 치킨 떡볶이만 먹고
학교 급식도 안먹고 매점에서 과자랑 음료수만 사먹는데
고1인 지금 180
그냥 다 타고난듯해요

[..]

당연히 유전의 힘이 크죠. 근데 부모가 작으면 뭐라도 해봐야죠. 우유 많이 먹이려고요전.
애가 흰우유 싫어하는데 미숫가루 타주면 잘먹어서 매일 그렇게 먹여요.

[전혀요]

딸 초 5 인데 158이에요 .. 태어나서 우유 1 방울도 안 마시고 컸어요 ..

[..]

우유 안먹고
초등전부터 12시
초등 중등 1시-2시에 취침
(45세 넘어 12시)
키 170 입니당~