동물학대 영상 본 트라우마, 어떻게하면 사라질까요.

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몇 년 전 페북을 처음할 때요. 

순식간에 바로 재생되는 그 영상을 보고요. 

지금까지 문득문득 떠오르면 눈물이 나고 심적으로 너무 힘들어요. 

말로 표현하고 싶지도 않을 만큼요. 

당시 강아지를 키우면서 영상을 봤고 지금도 키우니 더 그런가 봐요. 

트라우마가 된 듯한데 이것 어떻게 치유 가능할까요. 

그 이후 동영상 바로 재생 안 되게 설정하고 

동물 나오는 영상은 조금만 이상하다 싶으면 패스해요. 

어떤 것이든 동물학대 관련 

구체적인 내용은 댓글에 쓰지 말아주시고요. 

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저도 몇달씩 가더라구요 시간이 지나면 조금 나아요 ㅠㅜ

[생각해 보니]

그 때가 2015년이었으니
시간이 지나면 나아진다는 게
저한텐 해당이 안 되나 봐요.
더 시간이 지나야 될까요.