코로나 완치후 피곤함 어떻게 해야할까요

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2월말부터 릴레이로 온식구 코로나걸려 저번주에 드디어 전부 격리해제
되었습니다
지겹고 너무 힘들었어요ㅜㅜ

남편과 대학생 큰애는 그냥 심한감기정도 앓은것정도로
며칠아프고 컨디션 멀쩡하게 다 돌아왔는데

저랑 중등 둘째는 너무너무 피곤해요
조금만 움직여도 식은땀 뻘뻘나고,피곤해서 아예 꼼짝도 못하겠어요
아이도 학교만 겨우겨우 가고 학원은 피곤해 엄두도 못냅니다.
70kg 도 넘는 덩치는 산만한 아이가 운동은커녕 조금만 걸어도 너무
피곤해하구요
저도 청소기한번만 돌려도 숨차고 힘들어 죽습니다ㅜㅜ

한약이라도 먹어야하나요,
비슷한 경험있으신분 조언좀 부탁드리겠습니다

[Celeste]

저와 증세가 같군요. 제 주위에 코로나 걸린 사람들 대다수가 체력약화를 호소하고 있어요. 저의 경우 입맛이 없어서 살이 5kg 이상 빠졌는데 이로 인해 체력이 급속히 약화되었어요. 제 친구는 돌아오는데 세 달 걸렸다고 해요. 저는 지금 두 달째 힘듭니다. 그러나 조금씩 회복되고 있긴 해요. 무엇보다 잘 드셔야 합니다.

[Celeste]

걷는 것도 너무 피곤하고 작은 일도 너무 힘들어 하는데 조금씩 회복하고 있어요. 비타민 C를 비롯해 영양제를 잘 드시는게 필요해 보입니다.

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기름으로 튀기는거 싹 빼세요.

[....]

3월 둘째 주 확진되고 입맛이 없어 자동 다이어트 했네요..
이번주부터 사라졌던 입맛이 돌와와 식욕 폭발 중입니다 ㅜㅜ

[ㅇㅇ]

일단 잘먹어서 빠진 몸무게 돌리고
저는 맑은 가래가 계속 나와 아침 컨디션이 너무 안좋아요 토할것같고 두통에
해제 한달 넘었어요 폐렴이나 다른소견은 없다는데
재확진도 있다니 겁날뿐이네요ㅠ

[휴우증]

으로 피곤한것은 폐손상 때문입니다

[송이]

저도입맛이써요
지난주 수요일격기끝나고 출근
토요일까지 근무했는데
근무마치고 거의집에 기어들어왔어요

일요일내내 뻣어있고
저 에너지딸리는사람아닌데
땅속으로 기어들어가는느낌
다회복된줄알았더니

주말에 홈삼내린거 사러갈려구요
죽겠습니다~~~

[...]

동네 또래친구들 격리해제후에도 어지럽고 피곤해서 죽겠다고.
링겔을 3-4번씩 맞고 보약먹고 겨우 정신차리더라구요.
멀쩡한 무증상자도 있고 아닌사람도 있고
경우가 다르니 모두 조심하는데 좋아요.

[ㅇㅇㅇ]

딸아이 한달 되었는데

숨이 차고 피로감이 너무 심해서 학교를 오후 늦게 가고 있어요 너무 힘들데요 입맛도 없고 ..

주2회 수액 맞고 땡기는거 무조건 사주고요

라라올라 비콤씨 먹고 있어요

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비슷한분들 많으시군요ㅜㅜ
우선 입맛이 너무 없네요
저도 그렇고 돌도 씹어먹을듯한 중등아들도 정말 억지로 먹긴하는데 토할것 같아요
아이 학교에서 오면 같이 수액이라도 맞고 비타민 사와야겠어요
그래도 안되면 보약이라도 지어야할까요ㅜㅜ
독감도 걸려봤는데 이렇진 않았는데 코로나 무섭네요

[완치가 안된거죠]

근데 왜 그럴때 맞는 수액은 실비보험도 안되죠?