일부러 햇볕 쐬러 밖에 안나가도 되나요?
비타민 D 보충엔 햇볕 쐬기가 최고라잖아요
자유게시판
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하루종일 햇볕 잘드는 집에 살면
ㄷ 조회수 : 4,340
작성일 : 2022-01-04 08:58:07
IP : 223.62.xxx.182
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'22.1.4 8:59 AM (210.123.xxx.252)그렇지 않을까요? 그렇게 믿고 있는데, ㅎㅎ덕분에 기미 장난아닙니다.
2. 노노
'22.1.4 8:59 AM (218.101.xxx.154)유리창으로 들어오는 햇빛은 말짱 꽝이랍니다
3. 뭐였더라
'22.1.4 9:01 AM (211.178.xxx.171)요즘 아파트는 창에 자외선 차단 필름 붙여서인지 식물도 비실비실 하네묘
어쨋든 겨울에는 부족할듯해요4. ㅇㅎㅇㅎ
'22.1.4 9:04 AM (125.178.xxx.53)유리창으로 들어오는 햇빛은 말짱 꽝이랍니다222
5. 아그래요
'22.1.4 9:10 AM (183.99.xxx.254)유리창을 통해 들어오는 햇빛은 효과 꽝인데
또 기미는 생기게 하네요..이런..
고층 남향으로 이사오고 얼굴 탔다는 소리 들었어요 ㅠㅠ6. ㅡㅡㅡ
'22.1.4 9:11 AM (211.201.xxx.27) - 삭제된댓글기미 생겨요 ㅠㅠ
7. 네.
'22.1.4 9:15 AM (122.36.xxx.85)얼굴만 까매집니다. ㅜㅜ
8. 피부만
'22.1.4 9:15 AM (211.36.xxx.94) - 삭제된댓글나빠지죠 비타민 디 싸요
9. ㅁㅁ
'22.1.4 10:57 AM (121.157.xxx.71) - 삭제된댓글전에 계절성 우울증이 있었어요. 늦가을부터 우울해지다가 봄 되면 나아지는...
그러다가 정남향 고층으로 이사온 후로는 없어졌어요.
물론 기미나 피부 상태는 확실히 안 좋아져서 지금은 집에서 선크림 두껍게 바르고 지내요.
전에는 비타민 디를 열심히 챙겨먹어도 계절성 우울증 있었는데
지금은 비타민 디 잘 안 먹어도 그런 거 없어요.
더구나 햇볕 잘 들어 화초들도 잘 크니 그 모습 보는 즐거움도 있구요.
정신건강을 위해서는 정남향 장점 많아요.10. ...
'22.1.4 11:25 AM (49.1.xxx.69)사무실이 동쪽, 남쪽 전부 통장인데 좋네요^^ 기분이 좋아져요. 빛이 넘 심하면 블라인드로 잠깐씩 가리긴 하지만 대체적으로 햇빛 잘드는 집이 최고예요
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