당뇨 초기라 고형카레 먹을랬더니 기름이 많다는데

[괜찮을까요]

식용유에 버터넣고 양파 볶다가 소고기 갈아 넣을건데 (고기를 싫어해서)

카레 자체에 기름이 많으면 너무 기름질까요

혹시 드셔보신분 계시면 알려주세요

당뇨가 사람 힘들게 하네요

[네]

고형카레는 드시지 마세요. 친정 부모님 두분다 당뇨시고 아버지는 30년 이상 당뇨셨는데 카레랑 떡국은 드시면 당이 확실히 오르더라고요. 카레 하실거면 과립형 분말카레로 만드세요. 백세카레 같은. 그걸 쓰기 편하게 고형으로 만드는 과정에서 당이 올라가는 성분이 많이 들어간대요.

[....]

저탄고지카페에서 먹는 카레있어요
탄수 전혀없는 거
키친오브인디아의 버터치킨커리

[버터치킨버리를]

어디서 살수 잇나요

[..]

아하.. 버터치킨커리가 탄수 전혀 없는거군요
오늘 닭다리살에 카레 해놓고 앉았는데..
원글님 전 버터치킨커리 아이허브에서 주문하는데요
아니면 요새 이마트나 홈플러스에서도 파는거 같아요

[당뇨인]

고형,분말 상관없이 카레 혈당 무섭게 올려요ㅠ