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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

눈이너무 건조해 미치겠어요ㅜ

불금 조회수 : 2,435
작성일 : 2021-11-12 12:50:41
이런게 안구건조증인가봐요

스마트폰도 많이보지만

나이먹으니 하나둘고장나네요

시력도좋았는데 노안오니 더힘들고

이번엔 건조하기까지

좋은방법없을까요

메마른느낌에 뻑뻑하고침침하고 돌겠네요
IP : 112.156.xxx.235
23 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 주머니에
    '21.11.12 12:51 PM (220.75.xxx.191)

    항상 인공눈물 넣고 다녀요

  • 2. ..
    '21.11.12 12:52 PM (220.116.xxx.185)

    당장 효과보실려면 수건 따끈하게 해서 눈에 올려놓고 찜질하세요
    안구건조증 심해서 인공눈물 처방 받았어요 ㅠ

  • 3. 소비요정
    '21.11.12 12:53 PM (211.206.xxx.204)

    안과가셔서 처방 받을 때
    안연고 처방 요청하세요.
    잠자기 전 바르고 주무시고
    따뜻한 찜질팩해주세요.
    많이 건조한 눈은 인공눈물로 안잡혀요.

  • 4. ..
    '21.11.12 12:53 PM (121.178.xxx.59) - 삭제된댓글

    오메가3 드세요~

  • 5. 동병상련
    '21.11.12 12:55 PM (118.235.xxx.117)

    인공 눈물은 응급처치 일 뿐 장기적으로는 건조증을 더 악화 시킵니다. 눈 주위 지압 자주 해주시고 수분 섭취 많이 하세요.
    혹시 비염이 있지 않은가요? 비염 심해지면 안구 건조증도 심해져요.

  • 6. 안과가면
    '21.11.12 12:56 PM (121.133.xxx.125)

    17.000 인가
    눈 점막에 구멍 메우는 시술이 있대요.
    이거 하고 인공눈물 넣어야 한다고

    저도 너무 건조하네요.

    이 시술은 2년간 유효하고 자연 소멸된데요.

  • 7. docque
    '21.11.12 12:57 PM (125.247.xxx.199)

    나이가 들면서 대사증후군+스트레스+운동부족이면 눈에는 최악의 조건입니다.
    눈에 좋은거 먹어봐야 기본적인 조건을 관리하지 않으시면 좋아지는 데는 한계가 있습니다.

    딱 3일만 저녁 드시지 마시고
    신선한 채고류 챙겨 드시고
    유산소운동 빡시게 하시고
    건조상태를 비교해 보세요.

  • 8. ..
    '21.11.12 12:59 PM (218.50.xxx.219)

    물을 더 챙겨드세요.
    술.커피나 녹차는 증상을 더 악화시켜요.
    물을 드세요.

  • 9. ..
    '21.11.12 1:04 PM (59.6.xxx.130)

    컵에 따뜻한 물 받아서 눈 가까이 대줘도 좋아요.

  • 10.
    '21.11.12 1:11 PM (112.156.xxx.235)



    비염완전 심해요ㅜ

  • 11.
    '21.11.12 1:12 PM (112.156.xxx.235)

    어머 물을 자주먹어야 하는군요

    하루한잔 도 많이먹어요ㅜ

  • 12. 점안겔
    '21.11.12 1:12 PM (14.138.xxx.214)

    가습기 물 많이마시기 그리고 점안겔 넣는거 약국에서 팔아요 인공눈물로는 안되서 이거쓰니 많이편해요

  • 13. 안구건조
    '21.11.12 1:26 PM (58.79.xxx.141) - 삭제된댓글

    안구건조증은 오메가3 드시고, 온찜질하시면 도움이 많이돼요
    제가 건조함때문에 자다깨서 인공눈물 넣고 자는 사람인데
    오메가3 복용할 땐, 잘때 안깨고자요~
    온찜질도 귀찮아서 해주면 눈에서 눈물이 줄줄흐르고 얼마나 개운한데요~!!

  • 14. 어머
    '21.11.12 1:30 PM (112.156.xxx.235)

    여기 댓글주신분들대로

    다해볼께요

    감사합니다~^

  • 15. ..
    '21.11.12 1:32 PM (218.148.xxx.195)

    안과방문하셔서 진단받으세요 약 처방도 받으시고
    가끔 눈 감고 쉬시기도 하시구요 보호해줘야하더라구요

  • 16. 저는
    '21.11.12 1:40 PM (1.248.xxx.27)

    44세 라섹수술했고, 몇 년 전부터 눈이 많이 뻑뻑했었는데.. 요즘 꽤 괜찮아졌어요. 건블루베리 아침에 씨리얼에 넣어 20알 정도 먹고, 눈영양제 (루테인+지아잔틴) 아이허브에서 사서 매일 먹고 있어요~

  • 17. 다른
    '21.11.12 2:04 PM (116.123.xxx.207)

    거 필요없고 물 많이.마시고 눈 마사지 하세요
    차후 인공눈물

  • 18. 동병상련
    '21.11.12 2:12 PM (118.235.xxx.117) - 삭제된댓글

    비염 심해지면 안구건조증 같이 악화되니 코침 전문 한의원 가서서 코침 맞아 보세요. 안구도 함께 편해집니다. 부천 장용남 한의원이 여러 곳 중 가장 나은 듯 해요.비싼게 흠이죠.

  • 19. 논침 전문
    '21.11.12 2:36 PM (118.235.xxx.117) - 삭제된댓글

    한의원 치료도 효과 좋아요.

  • 20. ..
    '21.11.12 4:53 PM (220.94.xxx.8)

    물 많이 마시고 아스타잔틴 매일 먹으니 안구건조증이 없어졌어요.
    오메가3도 좋다는데 전 속이 안좋아서 도저히 못먹겠더라구요.

  • 21. 어머
    '21.11.12 6:49 PM (112.156.xxx.235)

    아스타잔틴

    네검색해볼께요

    감사합니다~^

  • 22. ...
    '21.11.12 7:12 PM (211.108.xxx.113)

    대학병원가서 꼭 진단받으세요
    저희엄마는 눈물이 한방울도 안나오는 자가면역질환으로 진단 나왔어요... 침도 안나오고요 그래서 인공눈물 없으면 안구에 스크래치나고 침도 안나와서 이도 삭고 그러더라구요


    꼭 가서 검사받으세요

  • 23. ㅇㅇ
    '21.11.14 1:11 AM (121.182.xxx.88)

    눈 건조 생각보다 큰 병도 있군요

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