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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

담결림으로 움직이기 힘든데 약 먹으면 될까요?

.. 조회수 : 738
작성일 : 2021-11-08 12:49:19
왼쪽 어깨 아래입니다
누워서도 조금 움직이면 쑤시고 아파요
IP : 223.62.xxx.68
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 혹시
    '21.11.8 12:53 PM (118.235.xxx.36)

    집에 테니스공 있으면 누워서
    어깨 뒷부분에 공을두고 꾸욱 누르듯이 지압하면 많이 풀리더라구요
    운동치료샘이 알려주셨어요

  • 2. 올리브
    '21.11.8 1:02 PM (112.187.xxx.108)

    저는 그냥 근육이완제 먹어요.
    태생이 유연함이 없어서 맨날 관절문제 끼고 살아서
    담도 정말 자주 걸리거든요.
    근육이완제 먹으면 금방 나아서 종종 먹네요.

  • 3. less
    '21.11.8 1:07 PM (182.217.xxx.206)

    도수치료 받으시는게 좋을듯요. 아님. 한의원이라도 가세요

  • 4.
    '21.11.8 2:28 PM (116.37.xxx.138)

    담은 그냥두면 오래가서 힘드실수도있어요
    약국가서 말하구
    약드세요 나중에
    기침도 못하구
    담이또 옮겨다니기도 해서요

  • 5.
    '21.11.8 2:51 PM (119.70.xxx.90)

    정형외과가서 물리치료 받고 약먹으면 좋아져요
    다녀오세요

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