고시공부하는데 어떤 약이 좋을까요?

[스트레스]

요즘들어 스트레스가 심해보여요

툭하면 어지럽다는데 홍삼이 좋을까요? 근데 홍삼도 종류가 많아서 못고르겠어요

비타민같은 영양제는 넘 약하겠죠?

평소 음식만 잘먹는거로 충분하다주의인데 애가 어지럽다고하니 보약을 안해줘서 그런가 미안한 마음도 들어서 조언좀 구합니다

[한의원]

몸에 맞게 지어 먹이세요

[..]

병원가서 검사해보고 이상없다면 운동추천합니다. 체력떨어지고 스트레스에는 운동이 젤 효과적이에요. 저도 공시준비해봐서요. 시간없지만 운동할때가 학습효과가 좋았어요

[...]

어지럽다는게 귀-이비인후과 귀전공 의사에게 검사 받을 어지럼증인지
그냥 어지러우면 매일 고기 좀 구워주세요.
종합비타민 먹고 정관장 홍삼엑기스나 에브리타* 좋아요.
단기간에는 정관장 황진단액이요.

[DA]

먹는 걸로 뭘 해결하는 건 예전 못 먹던 시절이고 일단 병원 - 질병 없는지 확인,
운동- 고시생이라고 24시간 공부하는 거 아니니 매일 30분 1시간 운동하는거 추천.
오히려 운동하며 머리를 비우는게 그 다음 공부에도 도움되고 머리도 쉬면서 그간 들어온 정보를 알아서 척척 여기저기 분류하고 정리하며 도움이 됨..

[병원]

아파서 어지러운줄 알고 내과 이비인후과 신경과 다 가봤어요
모든 검사가 정상 이라는데 애는 계속 어지럽다하네요ㅠ

[또]

다필요없고 한의원가서 약 한재면 끝나는데 돈낭비하지 마시길
녹용 추천요

[...]

종합병원 이비인후과- 귀 전공 의사에게 진료보셨어요?
그냥 이비인후과의사는 잘 모르세요.
. 전정기능 검사 등 여러가지 하셔야 해요. 전정기능 이상인지 메니에르인지 등.
제가 어지럼증 있거든요
저는 전정기능이 한쪽이 약간 떨어져서 어지럼고 나중에는 이명 왔어요.
무리하거나 스트레스 심하면 증상 있어서요.
남편 친구는 의사인데 메니에르고요.

안구운동도 해야하고요.

[예민하고]

고집이 세면. 잘 먹으려 하지도 않을거예요..홍삼 간단하게 나온거..그런 제품 권해요

[다해봄]

전정기능검사도 해봤구요 매니에르도 아니래요ㅠ
동네병원들 다 돌고 종합병원도 갔는데 이상없대요ㅠ

[...]

너무 스트레스 받아서 그런가요. 자주 스트레칭하게 하세요.
혈액순환이 잘 안되서 머리 숙이고 오래 있으면 어지러운건가요.
자주 스트레칭 바른 자세
원글님은 고기 종합비타민 보약 그렇게 해 보시고 경과 보셔야 어요.

[..]

두번째 댓글쓴사람인데요. 저는 원인을 알수없는 복통에 시달렸어요. 당연히 병원다니고 검사다했죠. 이상없다는데 저는 아팠어요. 어느정도냐면 시험치다가 복통때문에 시험도중에 나왔어요.

스트레스에 의한 거에요. 명상을하던 운동을하던 스트레스지수를 떨어뜨리세요. 스트레스검사해보세요

[..]

한의원 가서 돈 날리지 마세요
저혈압일수도 있구요 턱 쪽 관절도 문제 있는지 보세요
전정기관 뿐만 아니라 다양하게 접근해야 되요

[환기]

몸 컨디션 환기시키려면 밖에 나가 근육키우기
유산소운동해서 체력키우기가 답이더라구요
앉아만 있는건 답 없어요...
몸을 움직여야 뇌 활성화가 촉진된다고...
외국 대학생들 얼마나 운동영심히 하면서 공부도 하는지 ...

[스트레스]

시험 끝나면 없어지는 통증이예요. 공진단이나 경옥고 먹여보세요. 사실 운동부족일 가능성이 높죠. 앉아있고 스트레스쌓이고 발산은 안되니. 러닝이나 서킷트레이닝같이 숨 헐떡이면서 중량운동도 곁들이면 이게 최곤데

[조아제약]

바이톤
고시생들은 이 영양제 필수
저희는 수는때와 행시때
덕 봤어요