자기관리 철저한 어르신 vs 맘 편하게 그냥 사는 어르신

[Dd]

누가 더 장수 할까요?

전자는 영양제 좋은거 일정하게 다 챙겨먹고
수면 리듬 잘 지키고
식사 좋은 걸로 풍성하게 하고

후자는 영양제도 먹다 말다
잠도 되는대로 자고 싶으면 자고
안 자고 싶으면 안 자고
식사도 먹고 싶으면 먹고 말고 싶으면 말고

누가 더 장수 하실까요?

희한하게 제 주변엔 후자가 더 오래 사시는 거 같아요
낙천적인 성향 탓일까요

[늙으면]

의식주가 내 맘대로 안돼요
자고 싶다고 자고
머꼬싶다고 먹을수있는게 아니라서요 ㅠ

[ㅇㅇ]

그게 무슨 말씀이세요??

[새옹]

암이나 그런게 다 유전의 영향이 커서 ㅠㅠ

[냠이]

복불복이에요 나이들수록 타고난 유전자 덕을 많이 보는거 같어요. 저희 아빠 칠십 중반인데 매일 술마시고 라면 드시는데 ㅁㅐ일 유기농에 운동 한시간씩 하는 엄마보다 피부 더 좋으시고 자세도 꼿꼿하세요. 그래도 젊어서 부터 관리 꾸준히 하면 먼가 나이들어서 건강은 모르겠고 비주얼을 부티 동안 가능하구요

[저희 아빠]

아빠 아주 낙천적이고 수면, 식사, 운동 매일 제 시간에 하시는데 빡세게 의도적으로 하는거 아니고 그냥 생활습관이 그렇고 성격이 그래요.

저희 엄마 신경쓰는 것도 많고 불면증에 우울증에 관리를 하고 싶어도 항상 컨디션 안좋고 남의 탓 하고

성격도 유전이라고 보면 그냥 다 타고난 거에요

[ᆢ]

건강한 유전자 있는 사람이 오래 살아요

[부모가 장수하면]

자녀들도 대부분 장수합니다