유방암 수술후...뭐 잘 챙겨 먹어야 하나요??

[계란]

유방암 1기로 8월말에 수술받았구요

퇴원후 그냥 회사다니면 일상적인 생활만 하는데요

수술전 매일 했던 필라테스 못하는것 빼고는 그냥 일상생활이예요

수술전

아침은 우유나 빵으로 때웠고

점심은 사무실에서 일반식

저녁은 거진 굶었는데

수술후...운동했던거 못하는거 빼고는 먹는거나 생활하는건 똑같아요

항암을 할껀지 방사선만 할껀지는 결과(미국으로 조직 보내서 뭐 하는게 있어요) 기다리고 있어서

뭐 먹는약도 없고 일상생활이예요.

가끔 수술한 가슴이 쿡쿡 아픈것 빼고는 다 같은데

뭐 원래 이런건가요??

명색이 암!!인데 뭐 변화가 별로 없어요....

이거 이래도 되는건지...뭐가 더 나빠지고 있는건지 아님 이래도 되는건지를...모르겠네요...

잘 하고 있는걸까요??

가끔 수술한 부위 아플때 겁나는거 빼고는 아무 변화가 없어요....

남들도 다 이런건가....흠...

[....]

다행히 항암은 안하시나봐요
한의원 가셔서 체질검사 받으시고 그거에 맞춰서 잘 드심되요
한 일이년은 조심하시고 지나면 다 잘 드심되요 머든지

[ㅇㅇ]

저도 1기..9년차에요.
담당교수님께서 과유불급이라고 건강식품,영양제 같은 몸에 좋다는 거 빼고 골고루 잘 먹으라고 당부하셨고 술 담배빼고 자연스럽게 먹고 지내고있어요.먹는 거 너무 스트레스 받지 마세요.오히려 수면의 질이 더 중요한 거 같아서 잘 자려고 애쓰고있네요.

[ㅇㅇ]

타목시펜 복용하시나요?
여성호르몬에 좋다 하는건 다 안드시는게 좋아요
자몽도 타목 흡수 방해한다해서 안먹어요
우유 콩 두부 이런것도 가급적 안먹고 있구요
호르몬 양성인지 아닌지에 따라 금지 식품이 다르더라구요
전 양성이라 저런거 안먹고 있어요
확인해보세요
저도 1기 온코타입 거금들여 검사해서 항암 안했고
방사선도 안해서 암 맞냐 소리도 들었는데
또 겪고 싶지 않아요 ㅠㅠ

[방사선 후]

오히려 더 힘들어요. 약 때문인가 싶기도 하고.
4년이 다돼 가는데 아직도 기력이 예전만 못하구요.
피곤이 몰려 올때는 깊이를 알수 없게 내려가네요.
영양소 생각해서 잘 드시고 가벼운 운동은 꾸준히 해야죠.
저도 정신적으로는 별로 충격은 없었습니다.

[뭐]

드시려고 하지말고
뭘 덜 드세요
굳이 말하면 유방암은 보호해야 하는 병이 아니고 덜 먹어야 하는 병입니다
위에 무슨 한의원 얘긴 듣지도 마시구요
온코검사 나오면 항암 피해가시기 바랍니다