좋다는 영양제가 하도 많아서 이것저것 섞어 먹다보면
오히려 위 간 신장 기능이 나빠질거 같아서요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
'이거 매일 먹으면 영양제 필요없다' 하는 음식 있을까요?
ㅇㅇ 조회수 : 3,646
작성일 : 2021-08-23 09:51:00
IP : 110.11.xxx.252
13 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'21.8.23 9:51 AM (210.223.xxx.224)저는 먹는건 아니지만
잠이 보약이라고 생각해요2. ..
'21.8.23 9:53 AM (218.50.xxx.219)울퉁불퉁 멋진 몸매에 빨간 옷을 입고
새콤달콤 향기 풍기는 멋쟁이 토마토?3. 동감합니다만
'21.8.23 9:54 AM (110.11.xxx.252)잘 먹어야 잠도 잘 오지 않을까요^^
4. ㆍ
'21.8.23 9:54 AM (124.216.xxx.58) - 삭제된댓글비타민b군ㅡ 매끼니 현미잡곡밥에 돼지살코기 세 점
비타민c ㅡ귤 한 두개나 딸기 서너 개 고춧잎나물5. .........
'21.8.23 9:55 AM (183.108.xxx.192)저희도 아침 지중해식 샐러드 저녁 생선위주 한식 먹고 견과류 과일 먹고 매일 걷기 운동하는데 건강해요.
영양제 보조식품은 몸의 자율적 기능을 약화시킨다고 생각해요6. ㅇㅇ
'21.8.23 9:57 AM (211.206.xxx.52)저도 토마토요
알면서도 안먹게 되네요7. ..
'21.8.23 10:09 AM (218.148.xxx.195)사과 토마토
8. ㅏㅏ
'21.8.23 10:10 AM (121.132.xxx.198)제철음식.
9. ㅁㅁ
'21.8.23 10:22 AM (121.157.xxx.71) - 삭제된댓글토마토가 오히려 위장에 안 좋았어요.
영양제 한번에 5알 내외로 먹으면 위, 간, 신장 아무 이상 없어요.
전 오히려 8년 정도 영양제 먹고 (중간에 한두달 휴식기 둠) 만성간염 나았네요.10. ㅁㅁ
'21.8.23 10:24 AM (121.157.xxx.71) - 삭제된댓글아무리 잘 먹어도 나이들면 영양제 필요하다 생각해요.
음식으로 영양 채우려다가는 비만 올 거에요.11. ,,,,,,,,,,,
'21.8.23 11:07 AM (220.127.xxx.238)뭐니뭐니 해도 영양제 가끔 영양수액
한약같은건 아무리 좋다해도 무슨 재료를 어떻게 썼는지도 모르겠고 또한 그런 재료를 농축하여 마시는거라
그런거 먹고 간수치 올라가서 간 망가진 사람 여러명 봣죠
토마토는 위 약한 저도 별로요
익혀먹어도 속 긁습니다 사람마다 차이가 있죠
음식은 음식일뿐12. ,,,
'21.8.23 12:09 PM (121.167.xxx.120)그나마 채소가 피를 맑게 하는것 같아요.
13. ....
'21.8.23 12:49 PM (58.141.xxx.99)복숭아 드세요. 한달내내 매일 1-2개씩 먹었어요.
시골에서 4상자나 보내와서 강제로...
근데 생리혈이 평소 2일도 안갔는데 5일까지 갔어요.
생리통도 없고..다른 수치는 검사 안해봐서 어떤지 모르것지만 자궁건강엔 좋은듯해요. 갑자기 양 늘어난거면 근종이나 딴 이상일꺼라 의심할수도 있는데 근종통도 없어요. 통증에 민감해서 이상있으면 바로 아프거든요...
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