팔을 어떻게 쓰냐에 달렸어요
습관이니까요
그리고 첫애땐 지금보다 젊었다는거.
같은 자세로 무리하면 더 아플거에요
보조기구 등 도움받고 요령껏 하셔야해요
인데요
어떻게 관리하느냐죠
어른들 말씀이 산후조리 후유증은 다음 출산 후
산후조리를 잘하면 낫는다고 하는데
사람마다.다르게 나타나는 거보면
관리를 어떻게 하느냐에 따라 다른 거 같아요
어쨌든 산후조리 잘못하면 언젠가는
꼭 후유증이 나타나더라구요
건강한 임신기간 보내시고 출산 후 산후조리에.신경
쓰시기 바래요
너무 안움직이는 것도 나쁜데
무거운 거 옮기거나.드는 거 진짜 나쁜거고
덥다고 에어컨 너무 쐬지 마시고
찬 거 너무 많이 드시지 않도록 하세요~
첫째때 조리 못해서 아프면 둘째때 아주 잘하라고 해요ㆍ 그럼 오히려 건강해진대요ㆍ6개월 정도 충분히 푹 몸조리 잘하시고 관리하세요ㆍ 평생쓸 몸인데 제일 중요한 시기 같아요ㆍ
첫째 5세 둘째 7개월 접어드는데용 저같은 경우에는 첫째때 손가락 관절이랑 허리가 너무 아파서 둘째때는 첫째때 안쓰던 입주이모님 3개월 오셨고 그 이후에도 매일 오후에 둘째 보는 이모님 와주시는데요 (즉..제가 아기 안아서 케어할 일은 거의 없음..) 첫째때보다 더 아픕니다 ㅠㅠ 아기낳고 겨울이어서 꽁꽁싸매고 조리원에서 누워만 있었고....넘 힘들어서 두달만에 단유도 했는데.....ㅠㅠ 몸을 많이 써서 아픈게 아니고 제 느낌엔 출산때 늘어났던 관절들이 제자리를 못찾아오는 느낌이예요;;;; 손에 힘이 도대체 들어가질 않아서 몸을 쓸래야 쓸수도 없고 아기 안아주는것도 힘이드네요....참고로 첫째도 노산...둘째도 마흔에 낳은 노산맘이예요. 엄마 나이도 관련 있을듯 해요~
둘째때는 더 아파요...
첫째때는 젊어서 덜한거고 둘째는.. 조리 더 잘해도 힘들어요
큰 첫째도 안고 달래줘야하거든요
일단 둘째때는 나이를 더 먹었기땜에 더 아파요
첫째가 안 떨어지고 낯설어해서 둘째 낳고 입주도우미 있어도 산후조리 제대로 못했어요. 돈만 아깝게 날렸죠. 치료는 피티 받으면서 운동 꾸준히 하니깐 사라지더라고요. 미리 겁먹지 마세요. 산후조리 못했어도 운동으로 리셋 충분히 가능해요. 입주도우미 줄 돈으로 나중에 피티 제대로 받으세요. 그게 긴 안목으로 봤을 때 충분히 가치가 있어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1232413 | 남편이 나를 사랑한다는 거 12 | .. | 2021/08/24 | 6,878 |
| 1232412 | 이재명의 목표는 레임덕 만들기? 20 | 그럴 수도 | 2021/08/24 | 1,578 |
| 1232411 | 하지불안증후군 사라졌어요 15 | ㅇㅇ | 2021/08/24 | 5,371 |
| 1232410 | 정의당은 좀 미친 것 같아요.ㅋㅋ 19 | ... | 2021/08/24 | 3,823 |
| 1232409 | 초6학년 수학문제 푸는 시간이 너무 오래걸려요 10 | 엄마 | 2021/08/24 | 2,720 |
| 1232408 | 수시고민에 흰머리만 늘어요 22 | 수린이 | 2021/08/24 | 3,594 |
| 1232407 | 한국건강관리협회 건강증진의원 괜찮나요? 5 | ㅇㅇ | 2021/08/24 | 1,672 |
| 1232406 | 이제부터 고위공직자 검사 판사 자녀들 입시관련 심사조사 행정부서.. 2 | ㅇㅇ | 2021/08/24 | 1,095 |
| 1232405 | 윤희숙 의원님, 의원직을 사퇴하신다니요? ㅜㅜ 8 | ㅇㅇ | 2021/08/24 | 3,301 |
| 1232404 | 높이뛰기 우상혁선수도 방송에서 보고싶어요~ 5 | 유쾌함 | 2021/08/24 | 2,228 |
| 1232403 | 성형수술 하고 싶은데 뭘 하면 좋을까요 12 | ... | 2021/08/24 | 2,754 |
| 1232402 | 해방타운 유선 보는데 9 | : | 2021/08/24 | 4,639 |
| 1232401 | 거짓말 주행중.. 가슴이 갑갑 5 | 노희경작품 | 2021/08/24 | 2,132 |
| 1232400 | 두피트러블...저같은 분 계신가요? 4 | 아몬드 쿠키.. | 2021/08/24 | 1,797 |
| 1232399 | 부산대 총장이 누군가요 19 | 정치 | 2021/08/24 | 2,071 |
| 1232398 | 아무리 난민을 환영해도 그렇지 12 | 말야 | 2021/08/24 | 2,566 |
| 1232397 | 끝났어요, ‘너는, 나의 봄’ 26 | … | 2021/08/24 | 3,958 |
| 1232396 | 윤씨는 대권 떨어지면 어찌될까요? 11 | 궁금 | 2021/08/24 | 2,115 |
| 1232395 | 이재명은 아는 게 뭔가요 22 | 이재명은 | 2021/08/24 | 1,713 |
| 1232394 | 이낙연 후보는 공부를 더 했으면 11 | ㅇㅇ | 2021/08/24 | 1,788 |
| 1232393 | 히피펌 했습니다 16 | ㄴㄴㄴ | 2021/08/24 | 4,174 |
| 1232392 | 도대체 왜? 부산대는 왜? 그것도 예비취소? 그걸 생방송? 15 | 대체 뭡니까.. | 2021/08/24 | 2,605 |
| 1232391 | 새우살과 날치알 궁금한게 있는데요.. 5 | 요리초보 | 2021/08/24 | 1,450 |
| 1232390 | 아 야식 결국 먹었습니다 ㅠㅜ 2 | ... | 2021/08/24 | 2,339 |
| 1232389 | 웨이트운동하고 몸이 바뀌면서 얼굴도 바뀌었는데 7 | ... | 2021/08/24 | 5,177 |