발통깁스 풀고나면
작성일 : 2021-07-10 08:50:42
3251726
발 통깁스 풀고나면 집에선 얼음찜질해주는건가요
온찜찔해주는 건가요
집에서 회복 빨리되게 할려면 어떤 방법으로 하면 되는건가요
아직 풀렴 까마득하지만 와 통깁스 숨막혀 미칠거같아요
IP : 218.144.xxx.185
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 온찜질
'21.7.10 8:54 AM
(210.106.xxx.79)
온찜질요.
2. ㅇㅇ
'21.7.10 9:09 AM
(121.144.xxx.124)
남편 발목 골절인데
반깁스했어요. 3주차.
정형외과가면 물리치료시 항상 냉찜질해주던데요.
저도 여태까지 온찜질로 알고 있었거든요.
3. 온찜질
'21.7.10 9:14 AM
(210.106.xxx.79)
염증이나 부기 있으면 냉찜질
기브스 풀면 온찜질.
4. 복숭아뼈
'21.7.10 12:09 PM
(1.236.xxx.94)
골절로 깁스푼 지 2달 째인데요 처음 얼마간은 발이 붓기도 하고 빠진 듯 일정하지 않는데요 깁스동안 근육손실이 있어 재활운동이 필수인데요 제가 가는 물리치료실 치료사왈 재활 전에는 온찜질(물리치료시 적외선온열기로)로 근육을 풀어주고 운동 마치면 붓기를 가라앉히는 냉찜질이 필요하다고 번갈아 하라구요 주변 인대도 약해져 생각보다 재활이 오래 설려요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
1228767 |
MBC 자막 방송사고 대깨문이 한 것 같은데 왜 일베라 할까요.. 61 |
대깨같은데 |
2021/07/25 |
4,058 |
1228766 |
김치는 소금 덩어리 15 |
49세 |
2021/07/25 |
5,206 |
1228765 |
종일 조는 고3 아이 14 |
ㅠ |
2021/07/25 |
2,893 |
1228764 |
이재명 좌우 심복들이 다 중앙대 출신들이네요. 16 |
ㅇㅇ |
2021/07/25 |
1,894 |
1228763 |
시원하게 현미녹차밥 6 |
… |
2021/07/25 |
1,385 |
1228762 |
어도비 프리미어 동영상 유틸 잘 아시는 고수님 5 |
ㅔㅏㅏ |
2021/07/25 |
497 |
1228761 |
윤석열, '검증의 시간'..직권남용·직무유기 고발장 수북 4 |
뉴스 |
2021/07/25 |
813 |
1228760 |
역주행하다 혼자 꽈당 넘어진 자전거 할머니 23 |
보셨어요? |
2021/07/25 |
6,771 |
1228759 |
고3백신 맞고 확인서 5 |
백신확인 |
2021/07/25 |
1,855 |
1228758 |
5살 침대 꼭 슈퍼싱글사이즈 사야할까요? 10 |
ㅎ |
2021/07/25 |
1,469 |
1228757 |
독일언론미만 日산케이신문 기레기와 조공쓰는 한국기레기 4 |
샴쌍둥이 |
2021/07/25 |
880 |
1228756 |
코로나 예방 접종 하신 분 2 |
ㅇㅇ |
2021/07/25 |
1,200 |
1228755 |
하남스타필드 2층 bmw매장 옆출구요 잠시 정차 되나요 5 |
Ddd |
2021/07/25 |
1,801 |
1228754 |
서울과 대구 날씨 체감 차이 4 |
기온 |
2021/07/25 |
2,366 |
1228753 |
냉방병 왜 걸리나요. 8 |
33 |
2021/07/25 |
2,292 |
1228752 |
어디 글 보니 아직 열돔 시작도 안했다는데 ㅡㅡ 3 |
Xmskla.. |
2021/07/25 |
2,849 |
1228751 |
카톡에서 단체톡만 로그아웃되게 설정 할수 읶나요? 15 |
궁금해요 |
2021/07/25 |
1,778 |
1228750 |
고등국어 숙제량 작은곳도 괜찮을까요? 11 |
국어 |
2021/07/25 |
1,012 |
1228749 |
가지요리 이렇게 해먹었는데 4 |
요린이에요 |
2021/07/25 |
3,934 |
1228748 |
옥파마라고 들어보셨어요? 2 |
파마 |
2021/07/25 |
2,465 |
1228747 |
요새 입맛 있으신가요? 6 |
입맛 |
2021/07/25 |
1,444 |
1228746 |
대통령으로 찍어주고 싶은 사람이 1도 없는데 26 |
아 |
2021/07/25 |
1,337 |
1228745 |
저도 지방과 강남~ 궁금해요. 19 |
저도 |
2021/07/25 |
2,850 |
1228744 |
무더위에 닭, 돼지도 죽어가네요 6 |
미안해 |
2021/07/25 |
1,460 |
1228743 |
에잇세컨즈 세일하는데 예쁜거 많아요 22 |
........ |
2021/07/25 |
6,870 |