82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

지인을 돕고 싶어요

공황장애 조회수 : 2,334
작성일 : 2021-07-08 09:40:04
40대 후반 싱글 친구인데 공황장애 진단을 받았다고 합니다. 가슴이 아프네요. 
어떻게 도와주면 될까요?  혹시 경험담 있으시면 공유 부탁드려요. 
IP : 163.116.xxx.113
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모름
    '21.7.8 9:40 AM (121.165.xxx.46)

    요즘 공황장애가 너무 많아요
    잘 먹고 치료하고 얼른 낫거라 말해야지요.

    근데 저는 공황장애분 무섭더라구요

  • 2. nnn
    '21.7.8 9:47 AM (59.12.xxx.232)

    네이버 공황장애카페 있어요
    그 커페 온라인 오프라인 교육도 있고 책도 있어요

  • 3. 129
    '21.7.8 9:50 AM (106.102.xxx.171)

    공항장애가 정확히 무엇인지 모르지만
    불안?하거나 속상할때
    전화라도 하면 얘기 들어주겠다ㅡ라고 얘기해주심이.

  • 4. 나야나
    '21.7.8 10:10 AM (182.226.xxx.161)

    윗윗님~ 공황장애분이 무섭다는게 무슨뜻인가요??

  • 5.
    '21.7.8 10:37 AM (39.7.xxx.221)

    면역력이 떨어지면
    더 심해지니
    잘먹고 잠도 충분히 자라고 하세요

  • 6. ...
    '21.7.8 10:48 AM (122.36.xxx.234) - 삭제된댓글

    지인이 그런 경험 있는데 갑자기 죽을 것 같고 너무 무섭대요. 잘 먹고 자는 게 의지만으로 되는 게 아니어서 약을 먹는 거고요.
    그분이 낯선 사람이나 공간에 있는 걸 힘들어해서 외출도 잘 못했는데 그나마 저를 편하게 생각하는 사람이라, 가끔 만났을 때 그간 힘들었던 것 열심히 들어주고 잘 하고 있다, 직접 병원 찾아간 것부터 훌륭하다 등등 격려하고 필요하면 연락하라고 했어요. 본인이 이겨내려고 전에 안 하던 쪽에 관심 갖고 쇼핑도 막 많이 하고 그랬는데 바뀐 모습에 호응해주고 같이 즐거워해줬어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1226409 밀린연차쓰기 눈치보여요;; 2 hh 2021/08/09 1,194
1226408 긴머리도 컷트가 중요한거죠? 네이크로버 2021/08/09 877
1226407 I'm sure~가 sure만으로 가능한가요? 4 .. 2021/08/09 1,350
1226406 부동산 잔금, 매수자한테 직접 연락해도 되죠? 2 늦은 잔금 2021/08/09 1,145
1226405 노바백스는 생산문제로 FDA임시사용신청 미루고 있다네요 1 코로나백신 .. 2021/08/09 1,260
1226404 화장실 욕실만 청소해 주는 업체 좀 소개시켜 주세요. 5 dj 2021/08/09 2,288
1226403 수박 썰어서 보관하는거요 더 좋은거 맞아요? 11 2021/08/09 3,866
1226402 요즘 결정사로 결혼 많이 하나요? 3 ㅎㅈㅌ 2021/08/09 3,438
1226401 정세균 "국민 다수, 이재용 가석방에 찬성하는 듯&qu.. 13 ... 2021/08/09 1,413
1226400 전세 재계약 여쭙니다. 12 전세 2021/08/09 1,635
1226399 넷플..영화추천요 4 가을 2021/08/09 2,462
1226398 얀센백신맞은사람은요~~ 4 사랑이 2021/08/09 2,331
1226397 주식, 공부하면 수익 나나요? 13 궁금이 2021/08/09 4,058
1226396 이낙연후보, 선수들 모두가 우리 마음 속 챔피언입니다 2 ㅇㅇㅇ 2021/08/09 723
1226395 오늘 피디수첩 봐주세요 6 ㄱㅂ 2021/08/09 1,697
1226394 공인중개사들은 임대아파트를 싫어함 왜? 수수료 못받으니까 29 음.. 2021/08/09 3,067
1226393 전두환 동일인 같아 보이나요? 23 ... 2021/08/09 3,993
1226392 명절에 며느리를 친정에 보내지 않는 것 가부장적으로 보여 싫습니.. 23 명절 2021/08/09 5,026
1226391 쿠션 좋은 골프화 추천 부탁드립니다 5 골린이 2021/08/09 2,456
1226390 정말 집이 부족한거 확실한가요?? 33 .. 2021/08/09 3,711
1226389 결혼생활 아직도 가사분담 제대로 안되고 있어요. 23 지나다 2021/08/09 2,510
1226388 윤석열이는 인간말종, 패륜 9 ,,,,, .. 2021/08/09 2,758
1226387 결사곡 시즌 2 엔딩 관련 예측 18 재미로 2021/08/09 3,884
1226386 7세 수학 포텐셜이 8 2021/08/09 1,482
1226385 잔여백신 AZ엄청 많이 나와요 11 2021/08/09 4,075