82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

지인을 돕고 싶어요

공황장애 조회수 : 2,174
작성일 : 2021-07-08 09:40:04
40대 후반 싱글 친구인데 공황장애 진단을 받았다고 합니다. 가슴이 아프네요. 
어떻게 도와주면 될까요?  혹시 경험담 있으시면 공유 부탁드려요. 
IP : 163.116.xxx.113
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모름
    '21.7.8 9:40 AM (121.165.xxx.46)

    요즘 공황장애가 너무 많아요
    잘 먹고 치료하고 얼른 낫거라 말해야지요.

    근데 저는 공황장애분 무섭더라구요

  • 2. nnn
    '21.7.8 9:47 AM (59.12.xxx.232)

    네이버 공황장애카페 있어요
    그 커페 온라인 오프라인 교육도 있고 책도 있어요

  • 3. 129
    '21.7.8 9:50 AM (106.102.xxx.171)

    공항장애가 정확히 무엇인지 모르지만
    불안?하거나 속상할때
    전화라도 하면 얘기 들어주겠다ㅡ라고 얘기해주심이.

  • 4. 나야나
    '21.7.8 10:10 AM (182.226.xxx.161)

    윗윗님~ 공황장애분이 무섭다는게 무슨뜻인가요??

  • 5.
    '21.7.8 10:37 AM (39.7.xxx.221)

    면역력이 떨어지면
    더 심해지니
    잘먹고 잠도 충분히 자라고 하세요

  • 6. ...
    '21.7.8 10:48 AM (122.36.xxx.234) - 삭제된댓글

    지인이 그런 경험 있는데 갑자기 죽을 것 같고 너무 무섭대요. 잘 먹고 자는 게 의지만으로 되는 게 아니어서 약을 먹는 거고요.
    그분이 낯선 사람이나 공간에 있는 걸 힘들어해서 외출도 잘 못했는데 그나마 저를 편하게 생각하는 사람이라, 가끔 만났을 때 그간 힘들었던 것 열심히 들어주고 잘 하고 있다, 직접 병원 찾아간 것부터 훌륭하다 등등 격려하고 필요하면 연락하라고 했어요. 본인이 이겨내려고 전에 안 하던 쪽에 관심 갖고 쇼핑도 막 많이 하고 그랬는데 바뀐 모습에 호응해주고 같이 즐거워해줬어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1218098 고양이 학대 모임방 수사 청원 서명 부탁 드려요 11 ㅜㅜ 2021/07/08 631
1218097 아 티비조선이.젤 잼난듯 12 토론 2021/07/08 2,778
1218096 시아버지가 까칠하면 어떤가요 8 ...: 2021/07/08 2,492
1218095 카카오페이 3 ᆞᆞ 2021/07/08 1,495
1218094 나이들어 갱년기되니 4 .... 2021/07/08 3,618
1218093 "이낙연이 30% 넘게 얻었다 예비경선 후 주목해야&q.. 2 ㅇㅇ 2021/07/08 1,487
1218092 스타벅스 진상 60대 5 .. 2021/07/08 7,317
1218091 의자나 바닥에 앉을때 엉덩이가 아파요 3 노화 2021/07/08 1,818
1218090 최대집 출마선언장에 변희재 ㅋㅋㅋㅋ 7 ㅋㅋㅋ 2021/07/08 2,177
1218089 m사 2시뉴스 추천해 주신 님 감사해요 9 ... 2021/07/08 1,042
1218088 김의겸의원 페북(드디어 ABC 협회 사망선고)-딴지 펌 7 ... 2021/07/08 1,401
1218087 '광주 폭동'? 16 이재명 컷오.. 2021/07/08 2,862
1218086 Lh가 또 lh했네... 2 캐롤라인 2021/07/08 1,894
1218085 尹, 부인 박사논문 의혹에 "대학의 자율적, 학술적 판.. 14 ㄱㅅㄴ 2021/07/08 2,645
1218084 게으르면 심심하지 않지요? 17 2021/07/08 3,148
1218083 Lg 악재 있나요? 2 2021/07/08 2,349
1218082 저는 섹스란 단어보다 관계란 단어가 더 뭐랄까 징그러워요. 11 왜지 2021/07/08 6,447
1218081 경기도 버스와 서울버스 코로나 대응 13 집서울직장경.. 2021/07/08 2,381
1218080 음식물쓰레기 처리기 쓰세요? 4 2021/07/08 1,880
1218079 배에 가스가 너무....... 2 ㅠㅠ 2021/07/08 2,135
1218078 63세 샤론 스톤 7 ... 2021/07/08 4,549
1218077 부산분들 교통 질문좀할게요. 6 789 2021/07/08 952
1218076 눈, 코 성형수술 계획있다면 어디부터 하나요? 6 복통 2021/07/08 1,754
1218075 혹시 길냥이 밥주시는분께 개미퇴치법 공유해요 13 .. 2021/07/08 2,365
1218074 밑의 성남의료원에이어 이재명이 숟가락 얹은 사건(판교환풍구참사).. 7 ㅇㅇ 2021/07/08 949