화가 안나거나 화풀리는데 도움되는 약 있나요?
작성일 : 2021-07-06 23:26:16
3249594
아이들때문에 머리끝까지 화가났는데
한반 혼내고나서 끝났으면 좋었겠지만
화가 가시지않아
저녁시간 너무 힘들었어요
어이들도 제 표정읽고 살얼음펀이었을거예요
혹시 이런 상황일때 도움되는 약 있나요?
IP : 112.146.xxx.29
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.7.6 11:35 PM
(116.125.xxx.164)
대추차..
2. 또
'21.7.6 11:41 PM
(119.70.xxx.238)
항불안제
정신과가서 몇개타놓고 필요할때 드세요
3. ㅇ
'21.7.6 11:55 PM
(61.4.xxx.241)
약국에서 우황청심원 사서 복용
4. 나은
'21.7.7 12:01 AM
(220.119.xxx.144)
아이들 키우는게 정말 힘든 때가 많은 것 같아요. 저도 아이들 키울때 화나는 마음을 어쩌지 못해 화를 내고 힘들어 했던게 생각납니다. 속도 상하고 죄책감도 들고... 저도 이것 저것 찾아 봤지만 제 스스로가 변하지 않으니 더 힘들어 졌어요. 그래서 우연히 명상을 시작했어요. 명상을 통해 먼저 제스스로를 이해하고 평소 참다가 욱허고 화내는 경우가 있어 괴로웠는데 그런 마음을 버리고나니 아이들을 믿어주고 받아줄 수 있는 힘이 생겼답니다. 신경을 안정시키는 약을 먹으면 순간은 좀 좋아지겠지만 근본적인 해결은 안될 것 같아요.
5. 감정
'21.7.7 1:02 AM
(1.229.xxx.7)
감정의 균형에 오메가3가 좋다는 말이 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1215940 |
이번 여론조사에서 정말 중요한점! 1 |
ㅇㅇ |
2021/07/13 |
949 |
| 1215939 |
천주교 다니시는 분들 제대꽃 봉헌은 어떻게 하나요 3 |
회원들이 |
2021/07/13 |
1,484 |
| 1215938 |
월간 집 김지석 좋네요 ㅎㅎ 15 |
... |
2021/07/13 |
4,675 |
| 1215937 |
개천용 가장과 결혼하면서 시댁과 잘지내시는분 있나요 15 |
ㅎㄴ |
2021/07/13 |
5,607 |
| 1215936 |
까도 까도 나오는 쥴리 6 |
양파 |
2021/07/13 |
2,814 |
| 1215935 |
민주당경선에 관심을 가져주세요 8 |
내셔널파2재.. |
2021/07/13 |
883 |
| 1215934 |
옥수수를 2개나 먹었어요 ㅜㅜ 9 |
이제야아 |
2021/07/13 |
2,998 |
| 1215933 |
저녁 간단하게 먹자는데ᆢ이 정도 간단한가요ㅠ 25 |
남의 편 |
2021/07/13 |
7,143 |
| 1215932 |
집에 식물 몇개 키우세요? 14 |
그냥이 |
2021/07/13 |
2,113 |
| 1215931 |
저녁에 운동이랑 새벽에 운동중에 어느쪽이 나을까요 9 |
... |
2021/07/13 |
1,903 |
| 1215930 |
팔에 힘이 없고 손가락 끝이 저려요 4 |
4 |
2021/07/13 |
1,796 |
| 1215929 |
반찬 했어요 16 |
@@ |
2021/07/13 |
4,740 |
| 1215928 |
어제 5kg 덤벨 들고 데드리프트 100개 12 |
아줌마 |
2021/07/13 |
3,017 |
| 1215927 |
걷기 운동용 가방 뭐 쓰세요? 14 |
ㅇㅇ |
2021/07/13 |
4,292 |
| 1215926 |
비범한 사람들 특징이 뭔가요 5 |
uuuu |
2021/07/13 |
4,560 |
| 1215925 |
윤석열의 ‘가족 리스크’…김건희, 이번엔 ‘공소시효 언급’ 자충.. 9 |
가르쳐줬니 |
2021/07/13 |
2,686 |
| 1215924 |
언론중재법 관련 국힘당 회의 좀 참석하래요 -딴지 펌 |
... |
2021/07/13 |
626 |
| 1215923 |
돈 쓰기 아까운 것들 뭐 있으신가요? 46 |
무지개 |
2021/07/13 |
7,734 |
| 1215922 |
쇼파좀 봐주세요 5 |
.. |
2021/07/13 |
1,897 |
| 1215921 |
과거 기자,ngo,도서관 사서였던....서울대 청소 사망자 2 |
.. |
2021/07/13 |
1,743 |
| 1215920 |
내일 백신맞는데 지갑을 잃어버렸어요 10 |
ㅠ |
2021/07/13 |
2,952 |
| 1215919 |
(40대)요즘 취직할때 컴활이나 기타컴자격증 사본 요구하나요 1 |
40대 |
2021/07/13 |
1,951 |
| 1215918 |
진짜 깊은 빡침이 26 |
... |
2021/07/13 |
6,476 |
| 1215917 |
나의아저씨가 그렇게 재밌나요? 49 |
드라마 |
2021/07/13 |
6,499 |
| 1215916 |
1년간 무기력 슬럼프에 아무것도 안했는데 9 |
ㅇ |
2021/07/13 |
4,133 |
