화가 안나거나 화풀리는데 도움되는 약 있나요?
작성일 : 2021-07-06 23:26:16
3249594
아이들때문에 머리끝까지 화가났는데
한반 혼내고나서 끝났으면 좋었겠지만
화가 가시지않아
저녁시간 너무 힘들었어요
어이들도 제 표정읽고 살얼음펀이었을거예요
혹시 이런 상황일때 도움되는 약 있나요?
IP : 112.146.xxx.29
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.7.6 11:35 PM
(116.125.xxx.164)
대추차..
2. 또
'21.7.6 11:41 PM
(119.70.xxx.238)
항불안제
정신과가서 몇개타놓고 필요할때 드세요
3. ㅇ
'21.7.6 11:55 PM
(61.4.xxx.241)
약국에서 우황청심원 사서 복용
4. 나은
'21.7.7 12:01 AM
(220.119.xxx.144)
아이들 키우는게 정말 힘든 때가 많은 것 같아요. 저도 아이들 키울때 화나는 마음을 어쩌지 못해 화를 내고 힘들어 했던게 생각납니다. 속도 상하고 죄책감도 들고... 저도 이것 저것 찾아 봤지만 제 스스로가 변하지 않으니 더 힘들어 졌어요. 그래서 우연히 명상을 시작했어요. 명상을 통해 먼저 제스스로를 이해하고 평소 참다가 욱허고 화내는 경우가 있어 괴로웠는데 그런 마음을 버리고나니 아이들을 믿어주고 받아줄 수 있는 힘이 생겼답니다. 신경을 안정시키는 약을 먹으면 순간은 좀 좋아지겠지만 근본적인 해결은 안될 것 같아요.
5. 감정
'21.7.7 1:02 AM
(1.229.xxx.7)
감정의 균형에 오메가3가 좋다는 말이 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1221381 |
이재명 너무 시시한대요? 26 |
... |
2021/07/07 |
4,559 |
| 1221380 |
17년차 무속인이 들려주는 그 세계의 모든 것(펌) 25 |
펌글 |
2021/07/07 |
21,562 |
| 1221379 |
이 연예인 누군지 좀 알려주세요 ㅠ 2 |
!!!!! |
2021/07/07 |
3,013 |
| 1221378 |
BTS 'BUTTER', 유로 4강-결승에서 울려퍼진다..플레이.. 10 |
뉴스 |
2021/07/07 |
2,360 |
| 1221377 |
이재명 오늘 토론서 또 거짓말함 21 |
ㅇㅇㅇ |
2021/07/07 |
3,705 |
| 1221376 |
25일에 현백무역 다녀왔는데 6 |
… |
2021/07/07 |
3,045 |
| 1221375 |
땅투기 구미시의원 구속 |
... |
2021/07/07 |
581 |
| 1221374 |
이재명은 오늘도 거짓말! 23 |
어쩌면 좋아.. |
2021/07/07 |
1,791 |
| 1221373 |
오늘 MBC 민주당 토론 후기 (이재명 도지사에 대한 왜곡 위주.. 26 |
... |
2021/07/07 |
1,902 |
| 1221372 |
지방 의사 세후 월 3천 12 |
.. |
2021/07/07 |
3,909 |
| 1221371 |
강아지는 집에서는 배변 못(안?) 하나요??? 17 |
ㄹㄹㄹ |
2021/07/07 |
1,829 |
| 1221370 |
이재명 mbti 12 |
토론 뭐냐 |
2021/07/07 |
2,425 |
| 1221369 |
우리는 항상 자신없고 당당하지도 못하고 방탄도 5 |
아우U |
2021/07/07 |
1,750 |
| 1221368 |
개 배변장소는 컨트롤이 안되나요? 11 |
.. |
2021/07/07 |
1,378 |
| 1221367 |
19// 알게모르게 히스테리 부리고 있었는데.. |
... |
2021/07/07 |
2,625 |
| 1221366 |
앞으로 어떻게 될지 걱정입니다 9 |
음 |
2021/07/07 |
2,083 |
| 1221365 |
70대 엄마 생신때 뭐 해드릴까요? 4 |
ㅇ |
2021/07/07 |
1,565 |
| 1221364 |
약속 어떻게 하죠? 1 |
highki.. |
2021/07/07 |
937 |
| 1221363 |
(방탄)빌보드 역사상 핫백 1위로 데뷔해 6주 연속 이상 1위 .. 19 |
ㅠㅠ |
2021/07/07 |
3,438 |
| 1221362 |
등산화 사이즈 고민 9 |
ᆢ |
2021/07/07 |
1,243 |
| 1221361 |
이재명이 토론을 기다리는 자세(혐짤 주의) 32 |
… |
2021/07/07 |
4,640 |
| 1221360 |
두살 입양딸 학대해 의식불명…양부모, 첫 공판서 혐의 인정 2 |
... |
2021/07/07 |
1,839 |
| 1221359 |
방탄소년단 빌보드 핫100 6주 연속 1위 ! 20 |
ㅇㅇ |
2021/07/07 |
1,769 |
| 1221358 |
김빠진 사이다!!! 2 |
박용진 왜 .. |
2021/07/07 |
1,195 |
| 1221357 |
어째 서울시장이 공석일 때보다 방역이.. 17 |
zzz |
2021/07/07 |
2,165 |
