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300만원으로 운동 한다면

., 조회수 : 1,572
작성일 : 2021-07-04 12:16:16
165
65킬로 복부비만녀입니다

돈 좀 써서
돈 아까워서라도
운동해보려는데

피티
필라테스


어떨까요
IP : 106.102.xxx.207
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '21.7.4 12:22 PM (222.112.xxx.101)

    공원에서 걷기하고
    맛난 것 사먹기

  • 2. 피티요
    '21.7.4 12:25 PM (115.140.xxx.213)

    30-40회정도 받을수 있겠네요
    식이 철저히 하시고 운동법 제대로 배우시면 평생 할수 있어요

  • 3. ...
    '21.7.4 12:26 PM (39.7.xxx.44) - 삭제된댓글

    처음에 돈 조금 들이면 (피티나 필라테스 1:1)
    그돈 아까워서라도 열심히 다니게 되더라구요.
    그러다보면 그 돈에 노력이 아까워서 또 식단도
    열심히 하고요. 화이팅 하시고 감량후기 올려주세요~

  • 4. ..
    '21.7.4 12:27 PM (118.235.xxx.209)

    저는 pt
    50회 225만원에 하고 있어요
    운동하면서 식단하면 쫙쫙빠져요

  • 5. ...
    '21.7.4 12:30 PM (118.235.xxx.209)

    pt 받으면서 개인운동도 열심히 하면 자세나 운동봅도 빨리 익히게 돼서 나중엔 혼자할수 있어요

    운동하면서 식단안하면 건강한 돼지가 됩니다
    식단필수

  • 6. ..
    '21.7.4 12:46 PM (220.71.xxx.193)

    PT를 1:1로 일단 하고요. 다이어트식사 배달시켜요.

  • 7. 오렌지
    '21.7.4 2:20 PM (106.101.xxx.230)

    200으로 헬스 피티 받고 100으로 필테 넘어 가세요
    그리고 필테 꾸준히 하면서 혤스는 배운거 복습하는개념으로 혼자해 보세요
    전 그렇게 하고 있고 있어요
    필테는 평생 할라고요

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