감정이 바닥으로 내려 앉을 때

[내인생]

마흔 셋

갱년기는 아닐텐데

아직 아이들도 어리고



빚은 있지만

대기업 맞벌이로 열심히 벌어 쓰고 갚고 있어요



그런데 왜이리 힘들죠

남편 바쁘지만 틈틈히 잘 도와주고 신경 써줘요



그렇지만 아시죠

내 손 하나하나 안 가면 엉망이 된다는거



아직 어린 우리 아이들

특히 큰 아이는 쉬이 크지 않네요

저에게 항상 숙제를 안겨 줘요



열심히 살고 있어요

무엇 하나 결핍이 없도록 최선을 다하는데



모래 늪을 열심히 걷는거 같은 이 마음은

지나가 버릴까요



몸과 마음이 지쳐요

내 손 하나 하루라도 안가면 아이든 집이든 엉망이 되는 하루하루가

갑자기 버겁게 느껴지는 요즘



힘들어도 아름답다 느꼈던 불과 얼마전과 달리

제 몸과 마음 왜이리 갑자기 방전이 되었을까요



다시 찬란한 인생은 다시 돌아오질 않을 지금임을 느끼게 될 날이 오겠죠

심연 깊은 곳 바닥을 힘겹게 걷는 거 같은 지금 이 끔찍한 마음은

다시 물밖을 나와 힘차게 호흡하고 내가 살 현실로 근육을 씰룩거리면 헤엄쳐 올날이 다시 곧 오겠죠

[영양제]

영양제를 챙겨드시오
냉큼 드시오
체력이 떨어지면 마음도 떨어진다오

[원글]

어떻게 아셨어요 ㅋ
빈혈이래요 ㅋㅋ
세상 짐이 저에게 쏟아지는 느낌이에요

[영양제2]

영양제와 고기드시고 좀 쉬세요.
바닥을 치면 또 튀어오릅니다. 다 그러고들 살죠.

[ddd]

롯봇청소기, 식기세척기, 빨래 건조기를 일단 들이세요.


몸이 천근만근일 때 종합 비타민 먹으면 좀 좋더라구요. 빈혈이시니 특히 더 힘이 딸릴거예요.

저는 집에있는 빈둥지 증후군을 겪고 있는 주부라. 사실... 바쁜 님이 좀.. 많이 부럽습니다.

출근하는게 올해 소원이예요.

[...]

알죠 알죠... ㅜㅜ
나아니면 금방 엉망이 되어버리는 집구석이라
로보트처럼 움직여야하는데 그게 안될때가 있지요
저도 비슷한 나이인데 요즘따라 자꾸 몸도 마음도 지치네요
여기서 기운 많이 받으시구 힘내세요!!!

[뭔가]

진단 받은게 있나봐요 자녀에 관해서
거기서 하라는 대로 해보세요 여기선 기운이나 받고 해결책은 거기서 얻으셔야죠

[원글]

아이듣ㆍ 크는 동안 힘든일 힘든시간 씩씩하게 견뎠어요
없는 시간 쪼개고 더 힘을 내서
남편은 일에 집중하라고 ㅎ
근데 이제 방전 된거 같아요
큰아이로 전전긍긍하는 내모습은 아이가 크면 괜찮아질거라 생각했어요.. 그런데 계속계속 저를 원점으로 데려다 줘요.
그간 그바쁜 시간을 쪼개 아니 제가 할 수 있는 온 힘을 다해.. 공부하고 설득하고 ... 그렇게도 노력하고 살아온 내 삶이 갑자기 무기력하게 느껴져요.
다시 제모습으로 가고 싶기도 하고
이렇게 무기력하게 단 며칠만이라고 이렇게 무기력하게 있고 싶어요

[넉다운]

정신과 가보세요
지금은 무엇으로도 그걸 채울수 없으실겁니다
어떤 아버지가 육아휴직인데 님과 같은 증상으로 상담하는거 들었는데
항자 들어가는 약물을 복용하라고 심리학 교수님이 답하시더라구요.
에너지가 없는데 당연히 힘들지요.

[ddd]

빈혈은 엘레비트 임산수유부용 며칠 드시면 좋아져요. 잠도 안옴.
항우울제는 졸로프트 추천해요. 가끔 저도 복용 합니다