걷기운동하시는분 요즘 몇시에 걸으세요?
작성일 : 2021-06-10 12:01:31
3234203
늦게 일어나는 편이라
9시쯤 일어나 오전 11시쯤 걸었는데
요즘 더워서4시나 5시쯤 걷고 있어요
근데 지는 태양때문에 눈부셔서 불편하네요
썬캡이나 뭐 쓰는건 거추장스러워서 불편한데;;
7시 이후로 바꿔야하나 ㅠ
IP : 124.51.xxx.115
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 늘
'21.6.10 12:06 PM
(210.117.xxx.5)
밥먹고 7시요.
오전 운동은 저랑 안맞는것 같아요.
저녁먹고 운동해야 소화가되는것 같아서.
2. 걷는게 낙
'21.6.10 12:09 PM
(124.243.xxx.76)
6시 퇴근후 집에가서 저녁먹고 해 떨어지길 기다렸다가 8시 조금 넘어서 나가고 있어요
저는 그 시간대가 딱 좋은거 같아요ㅎㅎ
3. 더워서
'21.6.10 12:21 PM
(222.237.xxx.132)
-
삭제된댓글
일찍 나가서 해 뜨거워지기 전에 들어와야겠더라구요.
저녁형 인간인데도 며칠 전부터 아침 7시에 나갑니다.
더 더워지면 더 일찍 일어나서 6시쯤 나갈까 싶어요.
4. 오전
'21.6.10 12:25 PM
(124.54.xxx.76)
9시만 넘어도 덥내요
저녁은 8시이후가 걷기 참 좋은데 요근래 모기가 많아서
7시도괜찮은듯용
5. 요즘
'21.6.10 12:38 PM
(59.20.xxx.213)
덥기시작하니 저녁 8시나 8 시반쯤 나가요
설거지 다해놓고
6. ㅇㅇ
'21.6.10 12:50 PM
(124.51.xxx.115)
걷기 관련 프로에선 11시에서 2시까지 햇빛보며 걷는게 건강에 좋다고 하는데 저녁이 더 낫나요?
7. 더워서
'21.6.10 12:56 PM
(210.99.xxx.123)
8시쯤 나가요. 얼마전까지만해도 오전에 나갔었는데 햇빛이 어느정도여야 견디지 안되겠더라구요.
만보걷고 샤워하고 취침준비하면 딱 좋아요.
8. 요즘은
'21.6.10 1:13 PM
(58.231.xxx.9)
더워서 낮엔 오히려 컨디션이 니빠지니
저녁 먹고 여덟시 넘어 걸어요.
9. 새옹
'21.6.10 1:28 PM
(221.167.xxx.12)
전 계단오르기인데 일어나서 애들 대충 챙기고 집 걸레질 하고 옷 갈아입고 나가면 10시반쯤..100층 오르는데 설렁설렁 걸어 그런가 1시간 좀 안되게 걸려요 다른 분들 20분걸리는 분들은 거의 뛰는거 같아요
더워서 밖은 나갈 엄두가 안 나요
10. 오늘은
'21.6.10 2:07 PM
(175.115.xxx.131)
아이들 등교하자마자 나가서 40분 걷고 왔어요.
오전 8시30분정도..좀 더웠지만 한낮보다 훨씬 낫더라구요.
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