82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

여중생도 계단 오르기하면 살빠질까요?

.. 조회수 : 2,000
작성일 : 2021-05-31 16:26:01


아래 계단 오르기 글보고 ..

중딩 딸아이가 살이 갈수록 찌고 있어요.

학원때문에 9시30분쯤 집에 와서 운동할 시간도 마땅치 않네요.

제가 데리고 30분쯤 계단 오르기 같이 하면 살좀 빠질까요?
IP : 39.7.xxx.109
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '21.5.31 4:27 PM (58.79.xxx.33)

    중학새미라면 줄넘기 시킬래요. 살도빼고 키도 혹시 더 크라고

  • 2. ..
    '21.5.31 4:27 PM (39.7.xxx.109)

    키는 다 큰것 같아요.ㅜㅜ

  • 3. 올리브
    '21.5.31 4:28 PM (112.187.xxx.87)

    저도 그 글 보고
    스텦퍼 사려고 당근마켓 알림 등록 해놨어요.
    계단오르기 하다 이웃한테 피해 줄까 싶고
    스텦퍼 자리도 얼마 안 차지 하길래요.

  • 4. ..
    '21.5.31 4:28 PM (118.235.xxx.148)

    자세 안좋으면 무릎 나간다고 본것같아요.

  • 5. 중학생은
    '21.5.31 4:40 PM (175.223.xxx.53) - 삭제된댓글

    그냥 과자 먹지 말라 하세요. 음료랑요.
    주말에 한번씩 공 가지고 나가서 농구하거나 걷거나 산에 가거나 배드민턴 같이 치든가.
    아이들은 공부 해야하니까 과하게 운동으로 뺄 필요 없어요. 그리고 적당히 통통해도 됩니다.

  • 6. //
    '21.5.31 4:41 PM (219.240.xxx.130)

    중학생이 시킨다고 하나요 ㅠ.ㅠ 울집애만 안하나요 더 슬프네요

  • 7. ....
    '21.5.31 4:44 PM (49.1.xxx.154) - 삭제된댓글

    자세가 중요해요
    무릎 각도 안맞으면 관절 다 상해요

  • 8. 어리니까
    '21.5.31 5:15 PM (118.235.xxx.92)

    관절 괜찮으니
    하루에 줄넘기 1000개씩 2~3셋트씩 하게 하시고 저녁 가볍게 먹으면 살 빠져요
    애가 시킨다고 말을 들어줄지가 관건이긴 하죠

  • 9. 저
    '21.5.31 5:51 PM (223.39.xxx.85) - 삭제된댓글

    무릎나가서 만성 염증이예요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1200789 지간신경종은 어느과로 가는건가요? 6 ㅠㅠ 2021/05/31 1,425
1200788 1차백신병원과 3 여쭤봅니다 2021/05/31 965
1200787 50대 분들. 갱년기 잘 극복하기 위한 운동량 공유해봐요 22 .. 2021/05/31 6,848
1200786 말놓기 어렵네요ㅎㅎ 7 .. 2021/05/31 2,386
1200785 윤석열 장모 3 년 구형 13 ㅇㅇㅇ 2021/05/31 2,823
1200784 티셔츠 허리쪽이 자꾸 헤져요 1 팁 2021/05/31 1,294
1200783 중졸과 고졸은 사는거 차이 많이 날까요 10 ㅇㅇ 2021/05/31 4,317
1200782 수사결과도 안나왔는데 정민군 자살로몰고가는 자들 신고해도되나요?.. 43 ᆢ 2021/05/31 4,638
1200781 경찰에서 수사내용을 대중에게 공개해야 할 의무가 있나요? 2 궁금 2021/05/31 657
1200780 성질 진짜 급한 민족 - 움직이는 그래프ㅋㅋ 15 백신접종률 2021/05/31 4,150
1200779 자가격리 중인데 냉장고 고장이요 6 :) 2021/05/31 2,021
1200778 풍년압력솥 잠그지않고 밥하면 일반밥 되나요? 3 급급 2021/05/31 1,731
1200777 체지방이 드디어 정상으로 돌아왔네요^^ 16 ^^ 2021/05/31 3,945
1200776 스파크. 엔진오일 교환하러 왔어요. 15 스팍 2021/05/31 1,908
1200775 Sbs는 왜 사실을 왜곡해서 방송했을까? By FN toda.. 12 ㅡㅡ 2021/05/31 3,758
1200774 팩에 들은 고기 세척하세요? 4 고기 2021/05/31 2,333
1200773 예단으로 밥공기세트받고 사돈댁에 전화해야 하나요? 10 ... 2021/05/31 4,345
1200772 반조리 떡볶이 다 너무 맛없어요 36 ㅇㅇ 2021/05/31 5,249
1200771 백신접종 고민입니다. 14 백신 고민 2021/05/31 3,056
1200770 코로나 이후 카페나 음식점 안 가는 분 계세요? 15 .. 2021/05/31 2,313
1200769 안방문이 반쯤만 열리면 많이 불편할까요? 13 안방 2021/05/31 2,476
1200768 꽈리고추 맛있게 요리하는 법 좀 알려주세요 ^^ 9 ㅇㅇ 2021/05/31 2,521
1200767 요즘 불교.스님.사찰 관련 유튜브 많이 봐요.. 11 ㅇㅇ 2021/05/31 1,749
1200766 고관절 수술했거나 지인 보신 분~ 18 .. 2021/05/31 2,370
1200765 나라에서 주는 노령연금? 그건 모든 사람이 다 받나요? 5 .. 2021/05/31 3,129
< 24601 24602 24603 24604 24605 24606 24607 24608 24609 24610 >> 이전 자유게시판
게시판 검색