어젯밤에 모처럼 숙면을 한 원인이 뭘까요?

[제가]

어제 한 일 중 평소와 다른 점은
1. 오랜만에 낙지볶음을 먹었다
2. 1층부터 11층까지 계단으로 올라갔다
3. 자기전에 스마트폰을 보다가 머리맡에 두고 잤었는데 어제는 침대와 2미터 정도 떨어진 충전기에 꽂아두고 잠자리에 들었다

[3번]

3번이요

[...]

1번요. 츄릅

[불면증엔 조미료]

1번이요
평소에 집밥만 먹는 사람이라 조미료에 정말 취약해요
시판 반조리 떡볶이 오랜만에 사다 해 먹고 헤롱헤롱 거리다가
밤 8시부터 딥슬립 했어요

[ㅇㅇ]

운동이죠
11층까지 걸어 가셨네요

[음]

오늘부터 하나씩 빼보세요^^

[....]

평소에 운동 안하신 분이라먼 2번이요.

[ㅡㅡㅡ]

2번인듯요

[전부 다]

복합되어 아주 숙면을 한거네요

[저는]

2번하면 잘자요.

[2번]

제가 5월부터 계단오르기 하는데요.
(작정하고 하는건 아니고 외출했다 돌아올때 10층 집까지 계단으로 오르는걸 1일 2-3번 정도 해요)
정말 꿀잠 잡니다.
게다가 어제 날이 좋아서 나른하게 잠 잘 오는 온도더라고요.

[Qqq]

똑같이 1,2,3번 해보세요
그때처럼 잠 잘안온다에 한표
그날 한일도 중요하지만 그전날 컨디션도 중요
이래저래 같은걸해도 같은 결과 안나오는 인체의신비

[11]

2번 아닐까요