결혼하고픈 노처자인데 우선순위로 살부터 빼야하겠죠?

[....]

나이 40
직장은 정년보장되고 수입괜찮아요
대출금 잔뜩 있지만 서울 24평 아파트 자가입니다.
부모님 노후 되어있구요

근데....근데...
키 170에 67킬로에요 ㅎㅎㅎㅎ
얼굴 이쁘단 얘기는 정말 많이 듣는데
타고난 계란형 얼굴이 치아가 가지런해서 단정하다는 인상을 받는다는데..
쪄도 너무 쪘죠?

소개팅하면 얼굴은 마음에 들어하는데..
남자들이 몸을 훑고는 애프터가 어쩌다 들어오고
거의 안들어오네요^^

10킬로만 빼면 너무나 이뻐진다는걸 잘 알고 있지만..
나이도 있고 살빼기가 죽도록 힘겨워요 ㅠㅠ
하는일도 빡세서 밥안먹으면 다리가 떨리는데..
또 하루 두끼만 챙겨먹으면 (일때문에)
살은 절대 안빠지고요...

냉정한 말씀좀 부탁드려요
67킬로나 나가도 몸은 참 건강하고 체력도 좋고 그런데..
아무래도 결혼하려면 살을 좀 빼야겠죠?

제 친구유부녀 10년차가 그러더군요
야~ 살다가 니가 67킬로 된거면 괜찮은데
첫만남에 누가 67킬로 여자한테 대시하겠니?
맞는말이겠죠?

너무 나태하게 살아온건 아닐지...
딱 보면 너무 커보이진않고
66사이즈 잘 맞거든용...

에구...비오는날 주저리 떠들어봅니다. ㅠㅠ

[.....]

십키로빼세요 안먹고 운동하면 살 그까짓거 빠집시다

[ㅇㅇ]

딱 10키로 좋네요~~
무리하지마시고
걷기 2시간
저녁 6시전에만 먹으면
빠져요.

제가 저렇게 해서 딱 10키로 뺐어요.

[음]

죽도록 힘들면
지방흡입도 있죠
경제력도 있는데 돈쓰고 하세요

[... ..]

지금 운동 못하는 이유들 운동 부족해서 오는 증상들이에요.
오늘은 이미 늦었으니 내일부터 퇴근은 운동화로 갈아신고 집으로 걸어오세요.
일부러 시간내서 어디가서 돈내고 운동하지 말고, 지금 생활 안에서 일부를 운동으로 바꾸세요.
계단으로 다니기, 자가용 안타고 전철타기, 퇴근은 좀 빠른 속도로 걷기
이거만 1주에 5일하면 살 꼭 빠져요.
그리고 살빼기는 결혼하기 위해서가 아니라 거울보는 내 눈을 즐겁게 하기 위해서 하세요.

[제가]

170인데....67키로도 적정체중이죠.
다만 키 크고 어깨 넓으면 그 떡대가 ㅠㅠ
딱 7키로만 지방만 빼고 근육 만드세요.

[..]

그 나이에 그 몸무게면 빼서 유지하기도 힘들어요

40넘어 괜찮은 남자는 스치기도 어렵구요

[...]

미혼 40이 살빼기 힘든 나이는 아닌데. 그냥 조금만 빼세요. 막 10키로 거창하게 이러지 마시구요. 아이 낳은 기혼이 다이어트 고생하는 거에 비하면 쉽잖아요

[ㅇㅇㅇㅇ]

키 백칠십이면 솔직히 오키로만 빼셔도 충분히 이뻐보일 수 있음...
그리고 키크고 체격 좀 있으신 여자분들은 좀 야리야리?해 보이는 남자분들 공략하세요..
잘 먹힘...

[..]

음 윗님 말이 맞아요. 의외로 키 보통인 175이하 남자들이 키큰 여자한테 끌려합니다. 몸무게는 조금만 더 빼셔도 몸매 확 삽니다.

[ㅇㅇ]

40대 중반인데 몇달 동안 2시간씩 운동 했는데 안빠지더라구요. 그런데 저녁을 찐계란1개, 오이 반개, 파프리카 1/4, 사과나 참외 1/4 먹었더니 조금씩 빠져요.ㅡㅡ 그동안 2시간씩 운동하면서 흘린 땀은 머였는지... 운동도 하시고 저녁 식단을 바꿔보세요~

[ㄴㄴ]

퀸사이즈님 남자예요?;;

[어떻게]

67인데 66이 맞아요?
저 51인데도 66이 낍니다.
66입으려고 체중관리해요.
살다가 67인거는 이해한다는 친구 위트있네요!

[Po]

건강을 위해서 체지방을 정리하실 시기에요
적게 먹어도 기초대사량이 줄어들어서
지속적으로 살이 더 찔거에요
스트레스 받으니, 더 먹는걸로 해소하실거구요.
그냥 맛난거 먹으러 운동하자, 하고
죽도록하면, 성취감을 맛보는 단계, 그 단계만 경헝하시면,
결혼 하기위해서가 아니라, 나를 사랑하고
아끼는 마음으로 자존감을 회복하실거에요
좋은 사람 만날수있는 더 좋은.사람이 되실겁니다.

[ㅇㅇ]

내면으로 어필도 일단 호감이 생긴후에 하는거죠...
외모는 남녀 모두 이성에게는 현관문 같은거에요.
일단 현관문을 들어와야 내면이 어떤지를 알수 있죠.
그리고 67이 66맞는것도 의아하지만
51이 66낀다는건 더 이상한데요...
54-55정도까지는 66이 적당하게 맞죠.

[ㅇㅇ]

아 저는 딱 조아하는 여자 스타일이라는 줄 알고 ㅎㅎ
죄송합니다 ^^;;

[...]

결혼이 목표면 4~5키로만 빼도 충분하겠네요.
66사이즈 맞다니 근육량이 많은가봐요.
저는 173, 58키론데 66 여유있지는 않아요.
빠듯하게 맞네요.

[ddd]

스펙 괜찮은데요??
170에 67키로면 적당사이즈인데..;;; - 2222222

[. .]

결혼하고싶으면 얼른 빼세요
몇년 지나면 진짜 더 힘들어요
다이어트도 결혼도

[ㅇㅇ]

ㄴ 결혼은 누구나 할수있죠. 당연히.
누구랑 하느냐의 문제죠

[그 정도가]

뚱뚱하다구요?
66사이즈입으시지요?
십키로는 말고 3킬로 먼저 빼고 2킬로 빼고..그렇게 해보세요.
저녁은 무조건 고기로 드시구요. 탄수화물 염분 최대한 자제하면 빠져요. 탄수는 점심때 드세요.
그렇게 미운 몸매는 아닐텐데...
암튼 쪼금씩만 빼보세요.홧팅.

[꼭]

빼세요,, 무조건 10키로 감량,,
아니 몸무게 앞자리 5로 만든다 마음 먹구요
저도 키 171에 몸무게 69 키로 ...
전 기혼이고 아이 둘 낳았지만 임신기간 빼고
최고 몸무게 찍고 3개월 빡시게 식단 조절, 운동해서
현재 8키로 뺐어요
키 큰 사람들이 뼈대도 굵어서 살이 좀만 붙어도 엄청
거대해 보여요 떡대 장난 아니게 보이고...
저도 거울 속에 제 모습을 참지 못해서 뺐는데
몸무게 앞자리 5로 만드는게 목표에요
옷 태가 달라지니 자신감도 생기고
미혼이시니 살 빼면 정말 사람들 시선이 달라질거에요,,
제가 젤 예뻣던 몸무게는 57 이더라구요...

[....]

솔직히 170에 67 안뚱뚱해요.. 체형에 따라 날씬하게 보일 수도 있고. 미모에 영향있을 무게가 아님. 61키로까지만 빼도 됨

[..]

안뚱뚱할거같은데 빼더라도 십키로는 너무 엄두가 안나니 사오키로만 빼보셔요 생활속 계단오르기 한정거장정도걷기 저녁은 일찍먹기 등등요

[.........]

얼굴 예쁘고 키도 크신에 살빼면 정말 엄청 예뻐지실거에요. 딱 10kg 빼면 좋을 것 같아요. 독하게 맘먹고 시간 좀 길게 보고 건강하게 빼시면 되요. 연애 하려면 -10kg 입니다. 살 뺀 후에 몇킬로 더 쪄서 유지하는 건 나중이구요.

[.....]

10빼면 모델 되실듯

[rosa7090]

5키로만 빼보세요. 그래도 아주 이쁠거에요.

[아니요]

쪄도 너무 쪘죠?


5키로만 빼보세요. 그래도 아주 이쁠거에요. 22

[결혼한]

유부녀들이 결혼전에 다 예쁘고 날씬해서 결혼했나요? 원글님 스팩도 좋고 그 큰키에 그 몸무게가 결혼이 안 이루어질만큼 뚱뚱한건지도 잘 모르겠네요..그냥 인연을 못 만난거지 원글님이 뚱뚱하다고 자신감 잃지 마시고 소개 많이 받으셔요....