밸런스볼(서서 균형잡는것) 해보신 분 어떠세요?
작성일 : 2021-05-02 00:14:42
3213023
밸런스볼에서 균형 잡고 서 있는것만으로도 운동이 될까요?
IP : 39.119.xxx.54
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.5.2 12:19 AM
(110.70.xxx.176)
네 저는 무조건 운동 되던데요. 그 위에 서있는 자체가 넘 힘들어서...
2. 좋아요
'21.5.2 6:04 AM
(1.177.xxx.76)
척추 건강에 좋다고 해서 하나 구입해서 수시로 올라 가는데 두발로 서는건 금방 익숙해져서 한발로 서서 운동하는거 해요.
3. ㅇ
'21.5.2 6:51 AM
(221.150.xxx.53)
밸런스볼 그런것도 있군요.
검색 후 저도 살려구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1196245 |
서울 중상위권 대학 문과 졸업한 미혼 따님 있으신 분들 20 |
ᆢ |
2021/05/02 |
6,240 |
| 1196244 |
남편 핸드폰비밀번호패턴 도와주세요 ㅠ 19 |
Zz |
2021/05/02 |
8,326 |
| 1196243 |
12월에 백신접종 시작한 캐나다는 또 봉쇄 들어가네요 9 |
이상함 |
2021/05/02 |
3,429 |
| 1196242 |
혹시 올리버네 앞집 사시는 분 2 |
궁물은국자로.. |
2021/05/02 |
6,158 |
| 1196241 |
외국에서 일하시는 분들 8 |
.. |
2021/05/02 |
2,599 |
| 1196240 |
사주(팔자) 배운 이야기 28 |
... |
2021/05/02 |
10,208 |
| 1196239 |
서울 출산율 0.58...이런게 나라말아먹은거 아닌가요? 81 |
.. |
2021/05/02 |
6,489 |
| 1196238 |
이 원피스 좀 저렴하게 파는곳 알수있을까요? 21 |
.. |
2021/05/02 |
6,402 |
| 1196237 |
강원도 산지에 대설 특보가 발효중.... 8 |
날씨 |
2021/05/02 |
3,692 |
| 1196236 |
쇼그렌증후군 어느병원가야하나요? 4 |
mylove.. |
2021/05/02 |
3,822 |
| 1196235 |
고1 첫 중간고사 앞둔 아이가 엄청 불안해해요 5 |
ㅇㅇ |
2021/05/02 |
2,011 |
| 1196234 |
꿈 해몽 요 |
꿈 |
2021/05/02 |
821 |
| 1196233 |
이재갑 교수의 페북 보면요 9 |
기레기가 |
2021/05/02 |
2,224 |
| 1196232 |
솔직히 백신도입은 정부의 대실수맞죠.인정할건 하세요. 44 |
.. |
2021/05/02 |
4,469 |
| 1196231 |
국짐당지지자들 조작동참도 90% 확정!!! 11 |
... |
2021/05/02 |
1,825 |
| 1196230 |
아랫집인지 아래아랫집인지, 이 시간에 마늘을 빻네요 5 |
와 |
2021/05/02 |
2,742 |
| 1196229 |
내일 대딩 저희애가 수영장을 간다는데요 6 |
요즘 수영장.. |
2021/05/02 |
2,436 |
| 1196228 |
동네 아줌마들 모임에 유독 한명의 남편만 26 |
블루 |
2021/05/02 |
21,296 |
| 1196227 |
모범택시 꼽슬머리 아저씨 전화받은거요 5 |
오늘 |
2021/05/02 |
2,928 |
| 1196226 |
어디 가야 옷사요? 봄옷가지고 평창왔는데 눈와요. 3 |
평 |
2021/05/02 |
3,355 |
| 1196225 |
죽전 아르피아 스포츠센터 3 |
ㅗ |
2021/05/02 |
1,857 |
| 1196224 |
문대통령 지지율, 30%선 무너져, 29%로 최저치 62 |
ㅇㅇ |
2021/05/02 |
3,205 |
| 1196223 |
160에 55kg정도 되시는 분들 계세요? 23 |
..... |
2021/05/02 |
13,682 |
| 1196222 |
방금본 맞춤법 “관섭하지 말고” ㅋㅋ 7 |
ㅇㅇㅇ |
2021/05/02 |
2,932 |
| 1196221 |
자기전운동이 숙면에 도움 2 |
.. |
2021/05/02 |
2,496 |
