식이섬유 먹으면 물 더 많이 마셔야 하나요?
작성일 : 2021-04-18 16:41:05
3206115
다이어트 중인에 변비가 와서
식이섬유 먹었는데 배만 볼록 하고 아주아주 기분이 별로에요 ㅠ
몸이 더 붓는 느낌???
ㅊ평소보다 물을 더 많이 마셔줘야 하나요?
IP : 122.32.xxx.181
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 네
'21.4.18 4:44 PM
(125.252.xxx.28)
물 많이 마셔야돼요
물이 많이 들어가야 식이섬유가 커지고 부드러워져요
2. 물 안마시면
'21.4.18 5:10 PM
(119.71.xxx.160)
오히려 변비가 더 할 수도 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1191962 |
새틴블라우스나 남방, 고급스럽고 이쁜거 어디 있을까요? 14 |
혹시 |
2021/04/18 |
3,619 |
| 1191961 |
외도 들키고 4 개월후 본성을 들어냅니다 22 |
외도한남편 |
2021/04/18 |
9,596 |
| 1191960 |
더뉴그레이, 우리 아빠 프사 바꾸기 2 |
스타일 |
2021/04/18 |
1,040 |
| 1191959 |
긴 얼굴은 단발이 잘 안어울리죠? 7 |
... |
2021/04/18 |
3,105 |
| 1191958 |
전교 1등이 한개 틀렸다고 저래 난리가 나는건가? 펌 10 |
꼴찌반에있는.. |
2021/04/18 |
5,515 |
| 1191957 |
동네에 이쁜꽃들은 구청에서 관리하는건가요.??? 11 |
... |
2021/04/18 |
2,158 |
| 1191956 |
중1아들이 야동보던걸 알게됐어요 19 |
진구 |
2021/04/18 |
6,014 |
| 1191955 |
넷플릭스 매치메이킹 인디아 추천하신분 나오세욧 5 |
ㅇㅇ |
2021/04/18 |
2,260 |
| 1191954 |
하루종일 밥하고 공부 가르치고 이제 좀 쉬려고 했더니 30 |
후 |
2021/04/18 |
5,300 |
| 1191953 |
병원 약봉지에 yed 라고 써있는데 무슨뜻일까요? 1 |
궁금 |
2021/04/18 |
1,531 |
| 1191952 |
가장 많이 읽은 글에 서예지글 3개 아이피 동일인 10 |
써그 |
2021/04/18 |
2,564 |
| 1191951 |
82만큼 따뜻한 커뮤니티 못본거 같아요 26 |
ㅇ |
2021/04/18 |
2,353 |
| 1191950 |
놀면뭐하니 sg워너비 13 |
좋네요 |
2021/04/18 |
6,119 |
| 1191949 |
첫사랑하면 딱 생각나는 사람이 있으신가요? 5 |
ㅇㅇ |
2021/04/18 |
1,990 |
| 1191948 |
중1 공부 3 |
일요일 |
2021/04/18 |
939 |
| 1191947 |
엄마가 친구가 많으셔서 좋아요 12 |
사라 |
2021/04/18 |
5,466 |
| 1191946 |
지금 알바들 지령은 백신! 25 |
너무 빤히 .. |
2021/04/18 |
1,066 |
| 1191945 |
요즘 초등학생들도 주식하네요 14 |
ㅇㅇ |
2021/04/18 |
3,401 |
| 1191944 |
친정엄마 생신상 메뉴 뭘 추가할까요? 8 |
모모 |
2021/04/18 |
1,944 |
| 1191943 |
종일 집에 같이 있으니 중딩 애를 혼내요, 3 |
zz |
2021/04/18 |
1,375 |
| 1191942 |
오늘 세차 하셨나요? 5 |
** |
2021/04/18 |
1,474 |
| 1191941 |
갱년기에는 수면 양이 늘어나나요? 7 |
.. |
2021/04/18 |
2,518 |
| 1191940 |
길에서 주운 카드 지갑! 파출소 갖다줘야하죠? 7 |
ㅇ |
2021/04/18 |
1,969 |
| 1191939 |
몇시간 자야 안피곤하세요? 19 |
ㅇㅇ |
2021/04/18 |
3,763 |
| 1191938 |
갈치 한 마리 오만원 9 |
... |
2021/04/18 |
4,154 |
