82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

건강검진후 빈혈이라고 하는데..

...... 조회수 : 1,921
작성일 : 2021-04-12 16:14:29
그담엔 뭘 어찌해야하는건지요..
ㅠㅠ

류마티스 약을 복용중인데
약들중에서 골다공증 유발하는게 있어서
담당 의사샘이 매일 두부,콩을 강조하셔요

사실 이것도 일년 넘게 매 끼니 먹다보니 질리고 물리네요



이번엔 1년정기검진 결과에
빈혈수치가 작년과는 다른게 낮게 나왔다고..
검진센터는 검진결과만 고지후
사후 제가 뭘 어캐해야하는지 늘 언급이 없더라구요

빈혈에 좋은게 뭐가 있을까요?

IP : 1.228.xxx.114
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ????
    '21.4.12 4:15 PM (112.145.xxx.70)

    철분제 먹어야죠.
    처방 안되면 약국에서 사서 드세요

  • 2. 금호마을
    '21.4.12 4:18 PM (14.33.xxx.57)

    먹는 것이 가장 중요합니다. 전반적으로 웰빙식쪽으로 가세요.
    설탕 들어간 것, 인스탄트, 가공육 등 은 최대한 피하시고요

  • 3. dd
    '21.4.12 4:19 PM (59.15.xxx.230) - 삭제된댓글

    수치가 몇인데요?
    조금 낮으면 고기 챙겨 먹으면 되고
    많이 낮으면 약먹어야죠

  • 4. 수치에
    '21.4.12 4:32 PM (175.199.xxx.119)

    따라 달라요. 뭘 먹냐는 중요한거 아니고 왜 빈혈 왔냐가 중요해요
    10정도면 대부분 생리하는 여자들 그정도 되고요

  • 5. 강추
    '21.4.12 5:48 PM (211.196.xxx.185)

    소고기 + 비타민씨 1000mg 반드시.
    각종 단백질 먹은후 비타민씨

    6개월 후 13 됐어요 그전에 6

  • 6. ...
    '21.4.13 3:47 AM (221.151.xxx.109)

    혹시 자궁 근종 있는지 검사해 보세요
    저는 생전 처음 빈혈이 있었는데
    원인이 근종이었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1191482 정경심 교수 재판 받으러 갈때 앞에서 욕하던 아줌마들... 49 ... 2021/04/17 3,527
1191481 사과 같은 킬로수인데 소과or대과 중 뭐로 사는게 좋을까요? 9 ... 2021/04/17 2,361
1191480 교사이신 분들께 질문드려요. 8 .. 2021/04/17 3,053
1191479 모범택시 여검사 이솜 얼굴이 박진주하고 겹쳐보여요 2 금토드라마 2021/04/17 3,378
1191478 사춘기싸움... 층간소음 49 ㅇㅇ 2021/04/17 7,582
1191477 유명가수전은 아무도 안보시나요 25 유명 2021/04/17 5,358
1191476 서예지 같은 사람 본 적 있으세요? 48 dotn 2021/04/17 17,450
1191475 마켓컬리가 저렴한 제품도 있나요? 13 ㅇㅇ 2021/04/17 5,980
1191474 대금지급을 계속 미루는 업테는 도대체 어찌할까여? 2 화나요 2021/04/16 963
1191473 나혼산 불협화음ㅠ 49 ... 2021/04/16 30,210
1191472 승진 자리를 계속 거절 하고 있어요 11 ㅇㅇ 2021/04/16 4,467
1191471 이재명 작심 비판 이어가는 민주당 신정현 경기도의원 왜? 48 왜??? 2021/04/16 1,852
1191470 제대로 된 교회... 세월호 잊지 않고 함께 기도했어요. 6 .... 2021/04/16 1,483
1191469 외동아들키우고있는데 남편이 강아지를 키우고 싶어해요 49 ㅇㅇ 2021/04/16 6,013
1191468 도지코인 가져갈까요? 16 주니 2021/04/16 4,220
1191467 세월호가 지겹다는 사람들에게 삼풍백화점 생존자가 남기는 글 48 00 2021/04/16 6,762
1191466 일요일이 이사인데 누수가 발생ㅠ 4 조언좀 2021/04/16 2,212
1191465 나혼산 보는데 이광규씨요? 11 ... 2021/04/16 10,482
1191464 공무원이 대기업보다 훨씬 좋은 건 줄 알았습니다. 25 2021/04/16 14,189
1191463 너도 수고한다는 말이 그렇게 어렵나요 11 ㄹㄹ 2021/04/16 3,325
1191462 20대 자녀들 부모는 다 어리게 느끼시나요? 6 RTT 2021/04/16 2,613
1191461 일 못하면서 남 탓만 하는 회사 직원 5 .. 2021/04/16 1,559
1191460 "#나도범인이다 " 운동에 참여합시다. 57 .... 2021/04/16 3,799
1191459 남편 옷차림 평가해주세요 9 ... 2021/04/16 2,520
1191458 김건x, 서울대에서 공부했음 11 ㄱㅂ 2021/04/16 10,673