40대 중반 기혼여성이구요
생리 전 무기력증이 날이 갈수록 심하네요 정말 아무것도 하기 싫어요
기력도 없고 영양제 나름 챙겨 먹는데도 그나마 먹으니 이정도인것
같기는 한데 그냥 누워서 스마트폰만 하고 싶어요
육아도 해야하는데 몸이 부실하니 너무 벅차고
일은 간신히 하는데 차라리 일이 낫구요
저처럼 생리전 무기력증 심한분들 계세요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
생리 전 무기력증
40대 조회수 : 1,334
작성일 : 2021-04-07 13:21:18
IP : 175.223.xxx.149
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'21.4.7 1:29 PM (124.171.xxx.219)이런 pms 우울증도 결국 해결책은 항우울제뿐이래요.
정도가 너무 심하면 저용량으로 항우울제 복용하시는게 도움이 될거에요.2. 원글이
'21.4.7 1:32 PM (175.223.xxx.149)댓글 감사해요 그 약은 먹으면 더 졸리고 가라앉을것 같은데 ㅠㅠ 그래도 산부인과 한번 가봐야겠네요
3. 해도 무기력
'21.4.7 1:51 PM (116.127.xxx.229) - 삭제된댓글시작 전 후 다 무기력...끝나고 일주일정도가 제일 살만하고 그 이후부터 또 점점 무기력 우울.. 시작 전날엔 우울감 폭발... 전 그렇습니다
4. 윗님
'21.4.7 2:18 PM (39.7.xxx.114)저도요ㅠㅠ
안그래도 무기력하고 가라앉는데
우울증약 먹으면
잠이 더 많이 온대요.5. 우선
'21.4.7 7:11 PM (223.62.xxx.90) - 삭제된댓글전 일주일, 기간동안 철분제 식간에 드셔보세요.
철분이 신경안정물질인데 자궁 충혈에 쓰이느라 혈중 농도 낮아져서 그래요.
요즘엔 이미 보완되어 나온다고는 하는데, 변비 예방을 위해 식간에 드시면, 무력감 해소에 도움이 될거예요.
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