82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

초절식 진짜 힘드네요

ᆢ 조회수 : 3,022
작성일 : 2021-04-06 20:30:10
와 진짜 급찐살 3키로 일주일걸려 초절식으로 뺐어요
근데 생리기간 다가오니 못해먹겠네요ㅠㅜ
이번 초절식에 느낀점은
세상에 맛난게 정말 너무 많더라고요

IP : 218.51.xxx.9
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어떻게
    '21.4.6 8:32 PM (125.186.xxx.155)

    빼셨나요? 저도 급 절실해요

  • 2. ㅁㅁ
    '21.4.6 8:32 PM (121.130.xxx.122) - 삭제된댓글

    그건 빠진게 아닐걸요
    배부르게 한두끼 먹으면 바로 원위치

  • 3. 후후
    '21.4.6 8:34 PM (49.196.xxx.43)

    입맛 없애는 방법 있어요.
    항우울제 복용하니 싹 입맛 가시고 정상사고= 배부르면 숟가락 땋 놓기 그게 절제가 되더라구요

  • 4. ...
    '21.4.6 8:35 PM (58.121.xxx.75)

    어렵죠 ㅠ
    그러나 조금씩 몸무게 줄긴해요

  • 5. 항우울제?
    '21.4.6 8:40 PM (202.14.xxx.169) - 삭제된댓글

    그걸 어떻게 구한다?
    우울증이 없는데??

  • 6. ᆢ
    '21.4.6 8:45 PM (114.199.xxx.43) - 삭제된댓글

    다이어트로 5kg이상 살 빼신 분들 진짜 대단해요
    저는 뱃살 때문에 다이어트 시작한지 한 달 좀 넘었는데
    안먹으니 몸이 가벼운게 아니라 힘이 부족해서 일어 나기도
    힘들더군요-.-
    지금은 되도록 공복기를 오래 가지며 뱃살아
    빠져라 하고 있는데 느낌상 그대로예요
    더이상 찌지 않기 만을 바라며 꾸준히 하려구요
    저도 매일매일 배가 고파요

  • 7. 一一
    '21.4.6 9:14 PM (61.255.xxx.96)

    키 157cm 계단운동 3년만에 52kg에서 47kg으로 줄이고(몸무게에 비해 쪄보이는 스타일입니다 아흑)
    작년 11월에 시작한 밥따로물따로로 2kg 더 감량. 현재 45kg
    밥따로 하면서 팔뚝살이랑 뱃살이 많이 빠짐
    계단운동은 현재 하고 있지 않아요

  • 8. ㅇㅇ
    '21.4.6 9:24 PM (59.6.xxx.13)

    계단운동을 3년간 하시다니 ㅎㄷㄷ
    진짜 대단하시네요
    계단운동 방법과 운동량 여쭤보고 싶어요
    이글다시 보시려나요? ㅎ
    밥따로 물따로도 방법이 이해가 안가서
    시도도 못해봤는데 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1188138 유세가 선거에 도움이 되나요? 2 00 2021/04/06 813
1188137 내일 오세훈이 된다면, 13 ㅇㅇㅇ 2021/04/06 2,773
1188136 중2인데 고2영어모의고사 4 ㅇㅇ 2021/04/06 1,802
1188135 코비드 증가 걱정 9 ... 2021/04/06 2,581
1188134 코로나가 이렇게 독할줄 예측을 못해서 세계적으로 난리예요 13 미국도 2021/04/06 4,746
1188133 김치콩나물국은 육수 내시나요? 6 .. 2021/04/06 2,389
1188132 공무원 그렇게 늘리더니… 연금으로 줄 돈 1000조 돌파 24 ... 2021/04/06 3,992
1188131 4, 50대분들 종합 건강 검진 따로 하시나요? 10 온더로드 2021/04/06 2,674
1188130 한 직장에서 14년 9 음 2021/04/06 2,112
1188129 자식없다고 걱정없을거란 말 함부로 하는 사람 13 ㅡㅡ 2021/04/06 4,363
1188128 대학생 딸아이 목이 아프다네요. 3 휴 2021/04/06 2,145
1188127 트레킹 참가회비가 넘 비싸네요..... 6 트레킹 2021/04/06 2,671
1188126 게임머리 없는 아이가 수학머리도 없나요? 17 .. 2021/04/06 3,304
1188125 서울 유권자님들 코로나 4차 유행은 9 싫어요 2021/04/06 2,547
1188124 저 위 한샘 테팔 후라이팬이 얼마라고 하는건지 아세요? 사고파 2021/04/06 792
1188123 전광훈 궁금해서요.. 14 ..... 2021/04/06 1,322
1188122 포디콰의. 화음은 특별한 것 같아요 7 확실히 2021/04/06 1,557
1188121 당근맛이 겨울과 정말 달라요ㅜ(abc주스) 2 @@ 2021/04/06 2,638
1188120 文, 모더나와 통화까지 하더니 ‘2000만명분’ 무소식 60 백신 2021/04/06 5,998
1188119 고 1 학부모총회요 7 총회 2021/04/06 1,556
1188118 그래서...중대결심이 뭐래요? 14 Tokyo 2021/04/06 1,992
1188117 살면서 감사하고 고마웠던 기억 중 하나 13 ... 2021/04/06 3,595
1188116 다 썩었다 싶으면 ~ 22 ........ 2021/04/06 1,919
1188115 휘슬러 냄비 잘 아시는분~ 5 저녁식사 2021/04/06 1,938
1188114 팬텀싱어 정민성은 조금만 더 강렬하면 좋겠어요 18 .. 2021/04/06 1,975
< 23901 23902 23903 23904 23905 23906 23907 23908 23909 23910 >> 이전 자유게시판
게시판 검색