비타민d가 부족해서 약먹는 중인데요..

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얼마전 건강검진에서 비타민d 수치가 6도 안된다고
나와서(정상이 30~100) 약 한달 전부터 비타민d 2000iu짜리 약을
매일 먹고있어요.
검색해보니 부족하면 면역부터 시작해서 암의 원인이라고도 하고
만병의 근원이더라구요
가뜩이나 수술도 많이 하고 몸이 안좋아서 무섭네요.
수치가 정상으로 가는 중인지 궁금해서 일반내과에서 피검사
해보고 싶은데 한달정도 먹어본 지금 하는건 이르겠죠?
몇달 더 먹어보고 할까요?
주사 맞으면 간편한데 요로결석 올수도 있다고 해서
일단 약만 먹어보려구요..

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햇빛쬐세요.

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피검사 하고 다시 처방받으세요

[약으로]

괜찮아요.
위암 초기 수술하신 분도 비타민 d 2000iu 약으로 매일 다년 간 드시고 수치 정상 나와요.

[저는]

피검사해서 수치가7나와서
비타민d처방받아 꾸준히먹고있어요
제담당샘은 오래 먹으라고하네요

[저도]

수치가 6정도 되나봐요.의사선생님 처방 받아 복용중인데 1년은 먹어야 한다고 하네요.
아침에 올리브유와 같이 먹고 햇볕도 자주 쬐려고 노력하고 있습니다.

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6이면 10000iu 먹어야하고 6개월에 한번씩 검사하면서 용량 줄이는거에요 10000 5000 3000 2000 1000 600 이롷게요