자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침을 콘프라이트로 먹어도 될까요
1. 차라리
'21.3.6 1:33 PM (175.127.xxx.153)누룽지에 입에 맞는 밑반찬 장아찌 젓갈 김치 중 하나만 있으면 되지 않을까요
2. 음
'21.3.6 1:36 PM (121.141.xxx.138)당분이 너무 많아요.
그리고 어르신들은 씨리얼 안좋아하시지 않나요?
차라리 누룽지에 장아찌나 물김치 어때요?
아니면 요거트.3. ...
'21.3.6 1:36 PM (211.36.xxx.87)괜찮지 않을까요? 우유도 섭취하고
염분 많은 젓갈 장아찌 같은거 보다 오히려 괜찮을 것 같아요4. ㅇㅇ
'21.3.6 1:39 PM (49.142.xxx.14)괜찮죠. 오히려 열량과 염분만 있는 밥과 장아찌 보다 훨씬 균형잡힌 영양일듯..
단맛이야 뭐 뭘 드셔도 그정도 당분은 섭취하실듯... 사실 설탕의 당분이나 과일의 과당이나 비슷함5. 곰곰
'21.3.6 1:43 PM (1.244.xxx.132)당때문에 관리하셔야 하는거 아니면 추천입니다~
요즘 어르신들도 60,70대초까지는 콘푸라이트세대라서 좋아하세요.
대신 현미씨리얼이나 그래놀라 섞인게 훨씬 입맛에도 맞으실듯해요. 구수하구요6. ㅁㅁㅁㅁ
'21.3.6 1:44 PM (119.70.xxx.213)몸에 좋진않죠
7. ㅁㅁㅁㅁ
'21.3.6 1:46 PM (119.70.xxx.213)갈아만든건 뭐든지 혈당을 확 높여서 별로에요
각종첨가물과 식물성경화유들어가는거 먹느니
누룽지와 장아찌에 한표에요
오트밀이 차라리 낫죠8. ...
'21.3.6 1:52 PM (121.165.xxx.164)그쵸 저도 차라리 밥 몇술에 김이라도 싸서 드시는게 낫다 싶은데 차리고 치우고 하는거 자체가 귀찮으신가봐요
워낙 아침을 안드셨대요
그리고 첨가물도 그렇고, 달기도 많이 달더만요
그래도 영 안먹는것보다 나은가 싶기도 하고9. ...
'21.3.6 1:53 PM (121.165.xxx.164)현미시리얼이나 그래놀라가 지엠오 아니면 더 나을수도 있겟군요, 오트밀도 괜찮을 것 같고요
10. ㅁㅁㅁㅁ
'21.3.6 2:16 PM (39.7.xxx.92)아 영못드신다면 그거라도드셔야겠죠
아님 환자식 뉴케어?11. 요건
'21.3.6 2:33 PM (124.50.xxx.140)https://m.smartstore.naver.com/house2all/products/2471977566?NaPm=ct%3Dklxag0m...
요건 초록닭모양 콘프라이트는 당이 별로없어요12. ...
'21.3.6 2:36 PM (121.165.xxx.164)뉴케어도 많이 드시드ㅓ라고요, 근데 이건 보니 탄수화물은 없네요
초록닮모양 도 있군요
링크 읽다보니, 콘프레이크가 원래 환자식으로 시작했다고 하네요
일단 안드시는 것 보다 낫다라고 생각이 들어요13. ..
'21.3.6 2:40 PM (119.206.xxx.5)마트에도 한살림등 생협에도 유기농시리얼 있어요. 그거랑 견과류나 건과일 믹스해서 드시면 괜찮죠.
가볍게 먹기 좋아요. 달게 먹으면 안좋지만...14. ..
'21.3.6 2:59 PM (119.70.xxx.94)고구마 계란 떡은요?
그래놀라도 괜찮고요
요즘엔 인터넷으로 삶은 계란과 고구마(큐브모양 냉동)팔아요. 저기전에 냉동실에서 꺼내놓고 렌지에 30초만 돌리면 따뜻하니 괜찮아요.
저희 엄마도 혼자서 귀찮으시니 굶으시더니 저희가 저런거 주문해드리니 간단히 드시더라고요.15. ..
'21.3.6 3:37 PM (223.62.xxx.168)당뇨 아니라면
안 드시는 것보다야 낫죠16. 흠
'21.3.6 3:55 PM (222.109.xxx.196)요거트에 바나나 귀찮으시면 냉동 블루베리 딸기등하고 콘프레이크나 치아 좋으시면 그레놀라 섞어서 먹어도 괜찮아요
17. ...
'21.3.6 6:00 PM (211.250.xxx.201)저도 당뇨아님 좋을거같아요
아이들보다 어르신들에게더좋을듯18. ㅇㅇ
'21.3.6 6:59 PM (122.36.xxx.215)콘푸라이트는 설탕발린거구요. 닭그려진게 설탕 없어요 그게 나아요.
19. 영어
'21.3.6 8:43 PM (211.250.xxx.22)왜 다들 콘프라이트라고 하시는지. corn flakes 콘플레이크... 외래어 입에 안붙기는 하네요.
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