공복혈당94나왔는데 이 수치는 안심해도되는건지 좀 조심해야하는건지요?

[ㅇㅇ]

2월중순쯤 건강검진 했어요
공복혈당이 정상은 70부터 100인가 110인가?라는데요
저는94인데 안심수치인건가요?
조금만 더 넘으면 100도달하는 거 아닌가요?

최근들어 저녁먹음 자꾸 졸리고(당뇨증상 에 있대서...)
나른하고 피곤하고 그래서요

평소식습관 단점은 편의점 스타벅스 컵커피 달고살고
초콜렛 과자 빵 좋아하고요

장점?은 채소 좋아하고 고기는 닭고기 좋아하고 붉은고기는
기름 다 떼고 먹는다 정도에요

[....]

수치상으론 아직 괜찮아요

[ㅇ]

괜찮지만 수치가 낮은편은 아니죠
인슐린저항성이 높아보이긴 해요
단거끊고 조심하셔얄듯요 가족력은 없으신지
탄수먹고 혈당 확 올라간거 내리느라 졸린거죠

[ㅇㅇ]

조심해야 돼요
몇년 전에는 70이었는데
요즘 컨디션이 안좋더라구요
증세가 예전 당뇨이셨던 엄마가 평소에 얘기했던 증세여서
공복에 재보니 96 98 이렇게 나오더라구요
음식 조절, 식후 1시간 걸으니
90 아래로도 떨어지지만
저도 조심해야 돼요

[ㅡㅡ]

식이가 많이 중요한가봐요

[단거]

단거달고살아요ㅜ끊어야겠네요
Nk세포인가 면역력세포도 활동성 낮구요
글감사해요