아이 재우다가 깜박하고 잠들었다가
두세시간 자고 깨서 안방으로 오면 잠이 안오네요...
근데 아이가 10살인데도 잠자기전까지 말이 많고 조잘거려서
재우다가 지쳐요...
나이드니 왜이렇게 자다깨면 도로 못자는지... 방법 없을까요....ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자다깨면 잠 못자서...ㅜㅜ
... 조회수 : 2,964
작성일 : 2021-02-18 02:21:18
IP : 1.241.xxx.220
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 그래요.
'21.2.18 2:25 AM (39.7.xxx.243)전 12시전에 자면 꼭 새벽 두시쯤에 깨요.
ㅠㅠ
그럼 다시 못자고
날밤새워요.
ㅠㅠ
12시 넘어서 자면 안깨고 자고요.2. ...
'21.2.18 2:30 AM (125.186.xxx.133)전 얼마전 아버지께서 돌아가시곤
밤이 두려워요
세상 적막해짐 기억이 더 선명해져요
잠들기까지가 고통
얼른 아침이 됐으면3. ㄱㄴㄷ
'21.2.18 2:32 AM (180.70.xxx.235)저도요. 조금전에 깨서 잠이 안와요
4. ㅇㅇ
'21.2.18 2:33 AM (5.149.xxx.57)보기 어려운 책을 읽으시면
5. 애플비
'21.2.18 2:55 AM (14.34.xxx.33)저는 수면제 먹고 잤는데 2시에 깼어요 ㅜ ㅜ
그래서 야식 시켰네요
아침까지 푹 잘자고 싶어요6. ㆍㆍ
'21.2.18 3:22 AM (123.111.xxx.133)애플비님 야식이요?
뭐 드셨어요?
저도 1시쯤 깨서 지금 이러고 있네요.7. 휴.
'21.2.18 4:52 AM (49.50.xxx.137) - 삭제된댓글저도 2시에 깨서 그냥 아침됐어요.
그래도 아침다가오면 1시간쯤은 더 자는데 오늘은 정말 잠이 안와서 바로 기상했어요.
애 학교 데려다 주고 좀 잘 수있을까했는데 못 잘듯요.
쭉 자본게 언제인지 모르겠어요.8. ㅁㄴㅇㄷㅅ
'21.2.18 7:44 AM (121.165.xxx.46)마그네슘 드시고 주무시고
낮에 햇볕 보셔야해요
소리 빛 차단하시구요
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