갱년기라 종종 밤에 잠이 안와요.
마트에서 타트체리 쥬스를 팔길래 사왔어요.
너무 진해서 탄산수를 타서
잠들기 1시간 전에 마시는데
언제 쯤 마셔야 효과가 좋을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
타트 체리는 언제 마셔야 효과가 있나요?
타트체리 조회수 : 2,263
작성일 : 2021-01-21 20:22:38
IP : 61.83.xxx.150
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'21.1.21 8:25 PM (61.83.xxx.150)보통 타트 체리 1/3컵에 탄산수를 섞어서 마시는데
양도 적절한가요?2. 그게
'21.1.21 8:43 PM (211.196.xxx.33)약으로 먹는다기 보다는 식품으로 먹는건데
굳이 잠들기 전에 마실 필요가 있을까요?
저도 불면증이 심한편인데 타트체리쥬스는 너무 강한맛이라 마시기 힘들더군요
효과도 없었구요
요즘 샐러리 사과랑 갈아서 마시는데
더 효과 있는거 같네요3. 모모
'21.1.21 8:45 PM (180.68.xxx.34)저는 잠자기 30분쯤전에
소주잔으로 한잔 마셨어요
원액으로 마셔도 먹을만하던데요4. 저도
'21.1.21 8:46 PM (125.178.xxx.55) - 삭제된댓글드신분들 궁금해요
수면엔 저도 먹으며 효과를 봤고
한 병 다 먹고 더 시켜서 먹었는데 ㅠㅠ
속이 너무너무 쓰리고 아파서 버렸어요 ㅠ
꾸준히 드시는 분들 저도 궁금합니다5. .....
'21.1.21 9:03 PM (61.83.xxx.150)효과 있어요
낮에 덜 피곤했으면 잠 안올까봐
잠들기 1시간 전에 마셔요
알콜보다 장기적으로 나은 것 같아서 마시는데
저는 안마시는 것보다 좀 나은 것 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1160193 | 찜기와 일반냄비 차이가 큰가요 1 | 찜요리 | 2021/01/21 | 998 |
| 1160192 | 일본 아마존상점url 이 어디 있나요-일본아마존 홈피에서 1 | .... | 2021/01/21 | 624 |
| 1160191 | 뉴스가 있는 저녁 11 | O1O | 2021/01/21 | 1,470 |
| 1160190 | 생리는 아닌것이ㅜ 5 | ㅇㄱ | 2021/01/21 | 2,195 |
| 1160189 | 타트 체리는 언제 마셔야 효과가 있나요? 4 | 타트체리 | 2021/01/21 | 2,263 |
| 1160188 | 서울 1주택자..갈아탈 예정이신분께 여쭤요 6 | 궁금 | 2021/01/21 | 2,337 |
| 1160187 | 천연식초 뚜껑에 곰팡이 쓸었는데 먹어도될까요? | .. | 2021/01/21 | 577 |
| 1160186 | 피아노 독학 할 수 있나요? 10 | ㅇㅇ | 2021/01/21 | 2,488 |
| 1160185 | 쿠*로켓바구니 7 | *팡 | 2021/01/21 | 1,327 |
| 1160184 | '박사방' 조주빈과 공범 1심 선고 결과 2 | ... | 2021/01/21 | 1,129 |
| 1160183 | 고등 통합과학 인강은 누가 유명한가요? 5 | 소리 | 2021/01/21 | 1,965 |
| 1160182 | 60세 이후 노후 현금 5억있고 17 | ... | 2021/01/21 | 8,259 |
| 1160181 | 브리저튼이요.. 16 | 콩 | 2021/01/21 | 5,916 |
| 1160180 | 단새우 살까요? 5 | ... | 2021/01/21 | 1,194 |
| 1160179 | 날아라개천용 2회에서 음주운전 얘기 나왔네요 헐 | ㅡㅡ | 2021/01/21 | 915 |
| 1160178 | 시어머니께 전화 얼마나 자주 드리나요? 41 | 전화 | 2021/01/21 | 5,384 |
| 1160177 | 주호영 대표 여기자 성추행 혐의도 그 때처럼 7 | 똑같이 | 2021/01/21 | 2,903 |
| 1160176 | 지인에게보험든거 다이렉트로 바꿀수 있나요? | 보험 | 2021/01/21 | 788 |
| 1160175 | 기업은행 지점장은 연봉이 9 | 지점장 | 2021/01/21 | 7,003 |
| 1160174 | 요새 전세거래 없나요? 저희 집 보러 아무도 안 와요 30 | .... | 2021/01/21 | 6,086 |
| 1160173 | 대통령의 허언증... 15 | ... | 2021/01/21 | 2,356 |
| 1160172 | 예식장 뷔페 새우 6 | ooo | 2021/01/21 | 2,232 |
| 1160171 | 서양인이 나이 들어보이는 사람이 많은건지 12 | .. | 2021/01/21 | 2,902 |
| 1160170 | 주식)박셀바이오 17 | 음 | 2021/01/21 | 5,765 |
| 1160169 | 치매아버지의 전세보증금 어찌 받을까요 12 | .... | 2021/01/21 | 3,367 |