50대 초반 무릎이 안좋아져서 계단 내려갈때 많이 아파서 일단 관절에 좋다는 약 3가지 구입해 났는데 ...어떻게 섭취해야할지 조언좀 해주세요.
글루코사민
보스웰리아
콜라겐 type2
한꺼번에 다 먹으면 오히려 신장에 무리가 올거같아요.
아침엔 글루코사민 1알 + 보스웰리아
저녁에 콜라겐
이렇게 섭취하면 무리가 없을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
관절 영양제 복용법 조언 좀 해주세요ㅜ
영양제 조회수 : 1,751
작성일 : 2021-01-14 22:53:54
IP : 183.171.xxx.46
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 후
'21.1.14 11:02 PM (121.144.xxx.62)저는 콜라겐-2 효과봤어요
같이 드시지 마시고
한통 다 먹고 또 다른 것 드시고 하세요
뭐가 잘 맞는지 모르니까요2. 전
'21.1.14 11:13 PM (119.64.xxx.11)무릎이 아파서 보스웰리아 먹고있는데
효과 있더라구요. 좀 덜아픔
윗분말씀처럼 다 드시지마시고
돌아가며 드시는게 좋을거같아요3. 0000
'21.1.14 11:32 PM (116.33.xxx.68)저도 그런데 원글님 왜 아프신거에요?
저도 검사받으러 가야하는데
영양제도 효과진짜 있나봐요4. 후
'21.1.14 11:38 PM (121.144.xxx.62)무릎도 저는 연골은 멀쩡한데 아픈경우였는데
콜라겐이 아무래도 관절을 유연하게 해줘서 효과 본 것 같아요
병원에서 사진 찍어보시고 잘 달래보세요
처음 시작한것이 효과봐서 계속 먹으려구요5. 이건
'21.1.15 12:29 AM (183.171.xxx.202)100프로 유전 같아요. ㅜㅜ
심장 약한것도 유전
운동 시작하면 미친듯이 하는 성향도 유전6. 다
'21.1.15 12:59 AM (211.36.xxx.109)효과 별로인 것들만 구입하셨네요
7. 관절
'21.1.16 12:15 AM (211.210.xxx.107)무릎, 허리, 어깨, 손목, 손가락 딘 아픈 사람인데 엠에셈먹고 효과 많이 봤구요 콜라겐도 먹어요.
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