만성피로 인데요

[신랑이]

일 자체도 고되고 나이 드니 체력이 점점 떨어지고 힘들어 하네요
만성피로에 도움되는 영양제 추천 부탁드립니다
우*사 밖에 생각이 안나네요^^;;
지금 비타민c랑 마그네슘은 따로 먹고 있어요

[...]

아연도 꼭 챙겨드세요.

[50대]

저는 홍삼이나 녹용이 피로에 도움이 되었습니다
일할 때 그나마 도움이 되었던
비타민b 밀크씨슬 보다 괜찮았는데
그래도 쉬는 것이 최고의 휴식이죠

[50대]

홍삼은 정관정
녹용액은 생협 품질 믿을만하고
가성비 좋습니다

[9090]

근력운동 필수
걷기라도 해야해요.

[철분]

혹시 모르니 내과에서 진료받으시고 피검사해보세요. 빈혈검사요. 결과 금방 나와요.
제가 45세쯤부터 그렇게!!!! 피곤하고, 아침에 일어나기 힘들고, 커피없으면 일을 못 하는 그런 생활을 하다가...
건강검진에서 빈혈이라고 나와서, 빈혈약 처방받아 먹고나서,
피곤이 거짓말처럼 사라졌어요! 진심!

[지나가다]

코침 이나 부항 시술 해보세요. 아울러 식초 물에 타서 많이 드셔보세요.