술과 안주 맘껏 먹으면서 살 안찌는.
작성일 : 2020-12-24 21:49:52
3136546
방법은 정녕 없을까요?
40중반까지는 진짜 맘껏 먹어도 뱃살도 전혀 없었고 47,8키로 유지했어요.
근데 50초반 지금은 뱃살이 너무 찌네요.
술 좋아하시는 50대분들
관리 어떻게 하시나요,
술을 맛난 안주먹는 맛으로 먹어서
안주는 줄이질 못하겠어요ㅜ
운동을 얼마나 해야할까요?
IP : 116.120.xxx.141
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 산수
'20.12.24 9:55 PM
(222.106.xxx.155)
안주와 술 칼로리보다 더 운동하면 되는데, 그게 가능한가요? 더구나 50대에?
2. 약속있으면
'20.12.24 9:56 PM
(175.223.xxx.173)
당일 굶고, 담날도 굶어요
3. ...
'20.12.24 9:58 PM
(112.155.xxx.136)
술약속있음 하루종일 굶어요
이온음료 큰거 낮에 한병 다 마시고
저녁에 술이랑 안주 먹고
집에와 또 물 잔뜩마시고
또 일주일동안 빡세게 식단관리 걷기운동
이렇게 안하면 살쪄요 특히 뱃살 두리뭉실해지고 피부 나빠지고
4. 음
'20.12.24 10:13 PM
(111.118.xxx.150)
맘껏 먹으며 살 안찌면
중병 걸린 거에요
병원 가봐야 함
5. 그런
'20.12.24 10:20 PM
(59.6.xxx.191)
방법이 있음 다이어트 걱정하는 사람 한 명도 없을 거에요. ㅠㅠ
6. ...
'20.12.24 10:43 PM
(220.127.xxx.130)
그건 힘들죠.
40대중반까지 그몸무게 유지한거면 복받은거예요.
이제부터 유지도 힘든나이라..
한끼 잘먹었다싶으면 바로 불더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1150145 |
대한민국은 3권 분립의 나라입니다 그러나 5 |
ㅇㅇ |
2020/12/24 |
959 |
| 1150144 |
공수처 잘 못하면 문 감옥가겠네 7 |
ㅇㅇㅇ |
2020/12/24 |
1,328 |
| 1150143 |
정말 화가나네요 어쩌면 좋을까요 23 |
ㅇㅇ |
2020/12/24 |
3,605 |
| 1150142 |
방역복 입고 촛불 들고 나가고 싶네요 17 |
ㅇㅇ |
2020/12/24 |
1,292 |
| 1150141 |
재판을 뭐하러 하나요? 보나마나인데 3 |
... |
2020/12/24 |
822 |
| 1150140 |
이동식욕조 샀어요 6 |
ㅇㅇ |
2020/12/24 |
1,864 |
| 1150139 |
전 박근혜 탄핵 판결 만큼 좋네요. 67 |
.. |
2020/12/24 |
3,556 |
| 1150138 |
노무현 대통령 도 이렇게 당하셨구나 22 |
아. |
2020/12/24 |
3,141 |
| 1150137 |
국회가 탄핵해야죠 21 |
ㅇㅇ |
2020/12/24 |
1,970 |
| 1150136 |
미혼모들이 아이랑 있는 곳이 어디인가요 2 |
.. |
2020/12/24 |
1,428 |
| 1150135 |
크리스마스 이브인데, 잠이 쏟아지네요. 4 |
ㅇㅇ |
2020/12/24 |
1,406 |
| 1150134 |
정경심 교수 재판부 탄핵 20만 넘었어요 17 |
... |
2020/12/24 |
2,099 |
| 1150133 |
부산분들 옛해운대역사가 어디예요? 5 |
ㅡㅡ |
2020/12/24 |
975 |
| 1150132 |
라포엠 O Holly Night 들어보세요. 6 |
ㅇㅇ |
2020/12/24 |
1,458 |
| 1150131 |
판검사 가족 무죄, 판검사 가족 아니면 유죄! 15 |
... |
2020/12/24 |
1,080 |
| 1150130 |
당근 오기로해놓고 챗도 씹는데 5 |
........ |
2020/12/24 |
1,673 |
| 1150129 |
요새 고아원생들 삶의 질 어떤가요?? 13 |
노블레스 |
2020/12/24 |
4,140 |
| 1150128 |
조국장관을 죽을때까지 찌르는 검언, 노무현 때와 같음 2 |
솔잎향기 |
2020/12/24 |
1,084 |
| 1150127 |
이원욱 ‘언론 대상 징벌적 손해배상’ 법안 주목 3 |
언론개혁 |
2020/12/24 |
966 |
| 1150126 |
술과 안주 맘껏 먹으면서 살 안찌는. 6 |
u |
2020/12/24 |
2,221 |
| 1150125 |
이브에 전기나갔어요 ㅎㅎ 5 |
ㅇ |
2020/12/24 |
1,476 |
| 1150124 |
28일 월요일에 윤석열 출근하는 방송을 봐야 한다는걸 6 |
생각하면 |
2020/12/24 |
1,611 |
| 1150123 |
유튜브 채널 자체를 차단하는 방법도 있나요 6 |
유튜브 |
2020/12/24 |
1,177 |
| 1150122 |
혼자 보내는 크리스마스 이브 3 |
... |
2020/12/24 |
1,849 |
| 1150121 |
다이어터를 위한 간단 카레레시피 3 |
타지마할 |
2020/12/24 |
1,815 |
