82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어트 변비

살빼자 조회수 : 1,597
작성일 : 2020-12-19 18:33:40
다이어트 한다고 조금먹고 변비되는것과

세끼 다 먹고 쾌변이랑 둘사이 딜레마네요

적게먹어도 배변이 안나오면 살이 안빠지고

세끼 다 먹으면 다이어트는 아닌데 배출이 잘되니

이것도 살빼는데 도움이 되고 건강에도 좋고

무엇이 좋나요? 배출이 살빼는데 엄청 중요한걸

최근 알았어요 바보 한달가량 변비로 고생하다가

식겁해서인지 이제 저녁도 팍팍먹고 있어요 변비무서워서
IP : 39.7.xxx.82
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 다이어트로
    '20.12.19 6:43 PM (182.228.xxx.67)

    생긴 변비는 장쾌력 드셔보세요.

  • 2. ...
    '20.12.19 8:53 PM (211.250.xxx.201)

    저 다이어트할때

    제왕절개했는데
    자연분만하는기분느꼈어요ㅠ

    전 그때여기글올려서
    좋은들기름아침마다 먹고해결봤어요

    탄수를너무안먹으니 변비가오더라고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1147302 4차 산업을 대비해서 뭘 배우고 어떤 직업을 가져야 할까요? 7 .. 2020/12/20 2,523
1147301 자식때문에 마음이 아파요 20 꼭지 2020/12/20 8,317
1147300 코로나 국민탓. 5 ㅇㅇ 2020/12/20 773
1147299 인강 행사 궁금해요.. 이것저것 3 인강 2020/12/20 1,037
1147298 길고양이가 정말 쥐를 잡는게 맞는듯 해요 41 누리심쿵 2020/12/20 4,762
1147297 "한국 집값 상승률 56개국 중 39위" 16 뉴스 2020/12/20 2,197
1147296 딸아이데리고 나왔던.아이와 출근했습니다 5 어젯밤 2020/12/20 6,072
1147295 우한폐렴이라고 하면 화내는 사람들은 왜 그런거예요? 56 근데 2020/12/20 3,117
1147294 알려주세요 3 일요일 2020/12/20 703
1147293 고메 함박소스에 토마토 넣으면 어떨까요? 5 드셔보신분 2020/12/20 1,054
1147292 오늘 코로나 확진자수에 동부구치소 포함 3 의미 2020/12/20 2,221
1147291 안철수 서울시장 출마... 28 2020/12/20 2,436
1147290 아침대용 커피랑 마실 달지않은 비스켓이나 빵 뭐 있을까요.. 13 dkcla 2020/12/20 3,723
1147289 코로나19 정부 대책 관련 한국 언론 가이드 맵 1 트위터 펌 2020/12/20 698
1147288 대국민사기 유승준 윤미향 25 구미 2020/12/20 2,119
1147287 국민들 거리두기 안지켜요..코로나 정부탓 할거 없어요 7 2020/12/20 1,595
1147286 직장에서의 이간질 4 인간관계 2020/12/20 2,487
1147285 지금의 사재기는 긍정적인 현상 아닌가요? 28 ... 2020/12/20 4,655
1147284 허브 타라곤 아시는 분 계신가요? 키워볼까 2020/12/20 662
1147283 IMF·OECD "올해 한국 재정적자, 선진국 중 2.. 5 뉴스 2020/12/20 1,189
1147282 닭백숙에 냉동낙지 넣어도 될까요? 2 냉파먹기중 2020/12/20 1,395
1147281 인스타에 코로나꺼져라고 적는 사람들 한심해요. 3 내로남불 2020/12/20 2,747
1147280 윤석열, 아내가 아파서? 24 ㄱㄴ 2020/12/20 5,186
1147279 제과 제빵 유튜브로 배워도 괜찮을까요? 4 ㅇㅇ 2020/12/20 2,015
1147278 발바닥 각질이 심합니다. 20 일요일 2020/12/20 5,754