야채는 기껏해야 미나리나 시금치 나물류만 겨우 해먹었는데 야채찜글이 올라왔길래 유튜브도 써핑해보고 해서 드디어 만들어 봤네요. 브로컬리,청경채.단호박슬라이스,새송이버섯 넣고 10분쪄서 소스(한살림 간장샐러드소스 식초)에 찍어먹으니 야채특유의 단맛과 풍미가 어우러져 참 단백하니 맛있네요.
내가 왜 이맛을 여태모르고 살았을까요?
담에는 샤브용 고기와 두부등 .다양한채소를 넣어 해봐야 겠어요.
요리랄것도 없어요.
그냥 야채 썰어서 찌면 되니깐요.
이것저것 향신채를 넣거나 많은 양념이 들어가는요리는 질리기 쉽고 자극적인데 이건 먹을수록 담백하고 당기네요.
배추 양배추 당근 버섯 숙주도 쪄서
배추잎에 싸먹으니 맛있어요.
배추 양배추 당근 버섯 숙주도 쪄서
배춧잎에 싸먹으니 맛있어요.
밥은 반으로 줄이고 채소쌈을 맘껏 먹어도 좋아요.
전에 본 글대로 밑에 얇은 소고기깔고 야채찌니까
아주 맛이 있네요. 야채가 달큰하고 담백해요
야채랑 쇠고기 사러 가야겠어요
찜기는 어떤거 쓰세요??
찜기에 몇 분 정도 찌면 좋을까요?
무르기 직전까지 좀 푹 익어야 단맛이 더 나고 좋은거 같아요
야채가 팔팔하면 별로인 듯.샐러드가 아니니까요
야채양에 따라 시간은 다르겠지만 두사람 먹을 거 6,7분 이상 찐 것 같아요
대나무 찜기에 찌면 좋아요
근데 저 오늘 꼬였나봐요
단백이 아니고 담백입니다
간장 소스 싱거운 듯 뿌려서 먹었는데 잘 어울려요
찜기는 찌는 찜기만 사서 일반냄비에 사용하면 되구요ㆍ아님 찜냄비를 사셔도 됩니다ㆍ
찜냄비에 김이 오른후 야채넣고 10분만 찌면 됩니다
단백질은 부족해보이는 식단이기는 하네요.
맛은 담백할지라도
배추 꼭 넣으세요 ^^
처음부터 12분만 찌시면 됩니다
소스는 한살림 샐러드간장에 식초 추가하신거에요?
소스는 한살림 샐러드간장에 식초추가 했구요ㆍ아님 식초 와 물ㆍ간장으로 만들면 된다고 해요ㆍ이건 먹어보진 않았어요ㆍ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1144981 | 김기덕 추모의 아이러니와 좌익의 이중성 36 | 궁금증 | 2020/12/14 | 3,066 |
| 1144980 | 코로나로 등교 안하게 되면 30 | .. | 2020/12/14 | 4,333 |
| 1144979 | 친정엄마의 심리는... 8 | ㅎㅎ | 2020/12/14 | 2,996 |
| 1144978 | 방금 받은 따끈한 보이스피싱문자 9 | 항상 조심!.. | 2020/12/14 | 3,182 |
| 1144977 | 곧 돌아올 설은 어떻게 보시나요? 21 | ... | 2020/12/14 | 3,963 |
| 1144976 | 중앙난방 궁금해요 5 | 겨울이당 | 2020/12/14 | 1,203 |
| 1144975 | 여성스럽고 따뜻한 소재 코트 추천좀 해주세요 4 | 쇼핑 | 2020/12/14 | 2,424 |
| 1144974 | 교회에 세금 걷는거 법 만들었으면 좋겠어요 9 | 그래야 | 2020/12/14 | 995 |
| 1144973 | 어제 남편이 머리 말려줬는데 11 | 어제 | 2020/12/14 | 4,623 |
| 1144972 | 식세기가 특히 좋다고 느껴지는순간은 14 | . . . .. | 2020/12/14 | 3,452 |
| 1144971 | 아파트값 계속 오르는군요. 46 | 자인 | 2020/12/14 | 5,800 |
| 1144970 | 주식팔면 언제 입금되나요? 2 | 마늘꽁 | 2020/12/14 | 6,900 |
| 1144969 | 어젯밤-새벽 쌍둥이자리 유성우 보고싶으신 분 3 | 늦게나마 | 2020/12/14 | 1,267 |
| 1144968 | 오늘 인간극장 보셨어요? 9 | 인간극장 | 2020/12/14 | 4,830 |
| 1144967 | 코로나.. 718명 13 | phua | 2020/12/14 | 2,620 |
| 1144966 | 패딩 세탁 5 | ... | 2020/12/14 | 1,951 |
| 1144965 | 병상 부족에 민간병원 동원령 -빅 5까지 해야 하나요? 13 | 코로나만병?.. | 2020/12/14 | 1,498 |
| 1144964 | 조카성폭행을 이웃에게 뒤집어씌운 사건 10 | ㅇㅇ | 2020/12/14 | 3,929 |
| 1144963 | 요즘 옷 잘 안사게 되지 않으세요? 9 | ㅇㅇ | 2020/12/14 | 2,894 |
| 1144962 | 소모임도 말라는 건 마스크 벗어서일까요? 9 | ㅡㅡ | 2020/12/14 | 2,170 |
| 1144961 | 이추운날 겉옷도 안입고 가는 고딩ㄴ 16 | ..... | 2020/12/14 | 2,644 |
| 1144960 | 다슬기즙 간수치 황달에 도움될까요? 4 | .. | 2020/12/14 | 1,558 |
| 1144959 | 후덕해진 이승연 건강 위해 다이어트 23 | .. | 2020/12/14 | 24,286 |
| 1144958 | 한국은 그래도 상황이 괜찮은편.... 10 | ........ | 2020/12/14 | 1,915 |
| 1144957 | 개혁을 밀어붙이면 지지율 오른다더니 20 | 엥? | 2020/12/14 | 1,821 |