음식앞에서 정신못차려요
작성일 : 2020-11-17 12:22:36
3113798
정신못차리고 허겁지겁 마구마구 초스피드로 먹어요
물로 배가 고프긷ㆍ하지만
그러다쳐도 너무 정신없이 많은 양을먹어요
먹고나서 후회하고...
IP : 125.129.xxx.164
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 마음이 고파
'20.11.17 12:47 PM
(112.167.xxx.92)
배가 고플리가 있어요 과도하게 먹었는데 배가 아니라 맘이 고픈거임 맘이 허하니까 젤 빨리 채울수 있는게 먹는거니까
누가 쫓아오는거 처럼 배 터지게 먹는 식습관 고치려면 이걸 백날 말로다 안해야지 안해야지 해봐야 소용이 없셈 과도한 운동 밖엔
운동도 슬슬하면 밥이 더 넘어감 아주 눈물날정도로 해야 입맛이 서서히 떨어지고 속도가 느려짐 오래도 아니고 딱 3개월 오부지게 운동하면 답 나와요 정말
2. 정신차리고
'20.11.17 12:48 PM
(112.169.xxx.189)
두세입 먹고 일어나서 화장실이라도
다녀와보세요
먹다 중간에 일어나면
배부름의 정도가 느껴지고
먹던 맥이 끊겨서 덜 먹게 돼요
같이 먹는 사람이 있다면
좀 실례되긴하지만
덜 먹는게 중요하면
3. say7856
'20.11.20 9:33 AM
(118.235.xxx.223)
저도요. 식탐이 삼해서
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