위내시경 하고 역류성식도염 진단 받고
일단 커피부터 끊었어요. 하루에 커피 딱 1잔 혹은 많아도 2단만 마셨던 터라
별 부작용 없을 줄 알았거든요.
토요일부터 안마시기 시작했는데, 토요일 저녁부터 두통이 시작되어서
지금 월요일 오후 인데, 아직 머리가 지끈거리네요.
그냥 커피 마셔버릴까 싶다가도 지금 3일째니 좀만 더 참자 싶기도 한데,
보통 카페인금단증상이 며칠이나 갈까요.
일도 해야 하는데, 고통스럽네요 ㅠㅠ
위내시경 하고 역류성식도염 진단 받고
일단 커피부터 끊었어요. 하루에 커피 딱 1잔 혹은 많아도 2단만 마셨던 터라
별 부작용 없을 줄 알았거든요.
토요일부터 안마시기 시작했는데, 토요일 저녁부터 두통이 시작되어서
지금 월요일 오후 인데, 아직 머리가 지끈거리네요.
그냥 커피 마셔버릴까 싶다가도 지금 3일째니 좀만 더 참자 싶기도 한데,
보통 카페인금단증상이 며칠이나 갈까요.
일도 해야 하는데, 고통스럽네요 ㅠㅠ
사람마다 다른가봐요 전 3일만에 괜찮아졌거든요 길어야 일주일 아닐까요 쫌만 힘내세요!
제가 다녔던 모 종합병원 샘은 커피 마시라고 하셨습니다.
약중에 커피랑 먹는 약도 있다나..
한잔정도는 마셔도 된다고 하셔서
약한 두통에는 저는 아메리카노 한잔 마십니다.
저도 일이 있어 커피를 못마시면 한 이틀삼일째부터 없던 두통이 생겨서 커피 못끊어요
두통약 먹어가면서 커피 끊으세요.
저는 한 일주일 좀비같았는데 참고 끊고 지금 안마시고 있어요
제때제대 못마신 커피로 인한 편두통때문에 끊었는데 지금은 너무 좋아요.
예쁜 카페가서 커피 마시는 즐거움은 없어졌지만 커피의 노예로 사는 것도 너무 싫었어요
변비 탈출은 덤으로 얻은 기쁨입니다.^^
일주일인가 열흘인가 걸린다고 봤어요.
두통약 드셔가며 끊는거에요 한 5일 지나면 두통 풀어져요